あたたかな親子関係を築く三つの秘訣を聞いてきました

メンタルオーガナイズ®の生みの親で

私の心の師匠でもある
渡辺奈都子先生の講座を
関東チャプター主催で開催しました！

暮らしと心をカスタマイズする
ライフ・メンタルオーガナイザー川崎朱実です。


テーマは
「あたたかな親子関係を築く三つの秘訣」
親子関係が主なテーマですが

親子だけでなく夫婦や

友人関係にも効果のある

関わり方を学びました。

 

たくさんのLOが参加してくださいましたよ～～。

みなさん笑ったり涙ぐんだり。

私も感動や反省で

心が痛かったことも。
 

学びは自分の振り返りになりますね。



初めに…ストレスについて。

ストレスは、現状と期待する状態の

天秤が傾いているときに起こる。
 

例えば

子どもが家にいてゲームをしている。

宿題をやり終えてから→期待

ゲームをしていると思っていたのに

宿題をやらずにゲームをしていた→現状

こんな風景は我が家でもあるある(^^;

4男は放っておけば

ず～っとゲームをします。

ゲームしている姿を見ると

「宿題やったんだよね？！！」

「勉強は？！！」

と、言いたくなる

衝動に駆られる方も

多いと思います。

今回この講座を受けて

思ったことがあり

家に帰って

4男に禁止していたゲームを

解禁することにしました。

この機会に4男の考えいることを

もっと知りたいなぁ、という気持ちで

ゲームについて話をしました。

今までは私の希望中心で

ルールを決めていたけど

今度のルールは守れないときに

バツを与える（禁止とか）形にしたくないので
4男が責任を持てるルールを決めてもらおう！と

（どんなルールであっても）

私の中で腹を決めました。



4男は

「ゲームは1日3時間以内」

「10時にはベッドに入る」

という（私にとってはゆるいけど）
確実に守れるルールを

決めてくれました。

 

久しぶりにゲームができて

ホッとしたような顔で

私に笑ってくれたのが嬉しかった^_^

そしてこの日はいつもより早く

ベットに入り、楽しく

話をすることもできました。

あたたかな親子関係を築くには、

いつものやり方だけでなく

ちょっと俯瞰して考えて

うまくいっていないところは修正。

ルール決めの時は

子供の希望を入れて

お互いが納得できるまで

伝えあうことが大事。

相手を尊重する関係作りが

家族の絆を強くするのでしょうね。

あたたかな家族関係は

子供の心の土台になる。

そう信じて私もまだまだ

子育てと関わり方を頑張ります！