八王子のあちこちで
「優勝」「おめでとう」の文字が♪
息子世代の活躍。知人もいるので他人事と思えない、めっちゃうれしい（泣）
八王子市内の高校が甲子園に行くのは初めてだそうです→八王子市の公報
暮らしと心をカスタマイズする
ライフオーガナイザー川崎朱実です。
昨日の記事
イライラする…なら、お母さんも休んじゃおう voL1
の続きです。
ご主人になぜオーガナイズが
今の自分に必要なのか、という
想いをIメッセージで伝え
快く、OKをもらえた。
そして
オーガナイズを通して
何を実現したいのか
目的を具体化することが
重要だという前回のお話。
オーガナイズすれば
整った空間はもちろん手に入る。
でもそれだけでは
単なる片付け。
大事なお金と時間を
投資するなら意味が欲しい。
実はオーガナイズ作業より
「オーガナイズによって何を実現したいのか」
目的を見つける、具体化する
ことのほうが大事なことなのです。
目的をみつけ具体化されると
内側からパワーが湧いてくる。
こうしたい！
理想の自分になりたい！
理想の自分になったら
あんなこともできるだろう
こんなこともするだろう…
子育てで忘れていたもの
あきらめていたもの…
内側から湧いてくるパワーに
気が付いたとき
涙がでそうになるときも。
自分の本当の目的に
気が付いたら
オーガナイズすることにも
意味があるし
意欲も上がるし
継続できるようになります。
→誰かに言われた片づけが長続きしないのは
表向きやらなきゃ…と考えていても
潜在意識の動機がない、あるいは低いからなんですね
人は意味の中で生きる
のです、とメンタルオーガナイザーの
渡辺奈都子さんもおっしゃっていました。
さて奥様のオーガナイズする意味
その目的は…
①揺れない心と体を作りたい
②家族や夫婦の
つながりを深めたい！
この目的が
どれだけ熱く、愛が深いか。
皆様にも分かっていただけると思います。
→余談ですが私のお客様は子供が小さいのに
あるいは仕事が忙しくて土日しか時間がないのに
きちんと片づけたいんです！という熱い方が多いのです
熱い方の共通点で、休むことがとても苦手だったりもする…(;´∀｀)
さて
①揺れない心と体になる
②家族や夫とのつながりを深めたい
という目的を達成するために
共通で必要なものは
自分軸。
自分軸を作るために
自分を見つめなおす時間
自分だけの時間
時間の余裕が必要です。
子育て中であっても
時間の余裕を得るためには
・効率よい家事の仕組み
・子供が自立できる仕組み
・夫が自立する仕組み。
が必要。
→家事は効率化できる。
育児は人間相手なので効率化が難しい
要するに自分だけがやっていた家事を
少しづつ分散していくことが大事。
→できるからと言って自分一人でやると時間がなくなる
分散しつつ
仕組化しつつ
定位置を作りつつ
誰でもわかるように
探し物がなくなるように
お母さんがみんなの探し物を手伝わなくていいように
子供が覚えやすいように
全体がスムーズに回ることをイメージして
オーガナイズ作業をしていきます。
オーガナイズ作業は
家事時間を短縮し
→キッチンに立つ時間は半分くらいに短縮できます
自分の時間を作るため、です。
短縮できたら
その分、休む！
頭を休める！
休むことに罪悪感を持たない！
部屋と心はつながっています。
部屋が散らかっていて
イライラして負のスパイラルに
なっているなぁと思うなら
目的をみつけてから
①部屋を片づける
そのあと
・時間の使い方を変える
・行動を増やす
・付き合う人を変える
・自分の見方をかえる
このいくつかを同時にやると
いいスパイラルがあなたのもとに
すぐに起きますよ！
では
もう夕方ですが、、、実り多き一日を！
片づけを体系づけて学びたい方
ぜひ、下記の講座にお越しくださいね！
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8/1午前までならご対応可能となっております。
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■ライフオーガナイザー2級認定講座＊詳細
8月2日(火)9:45-16:45 国立市 満席→増席1
9月1日(木)9:45-16:45
10月13日(木)9:45-16:45
■片づけパーソナル相談＊詳細
9月8日(木)10:30～12:00 予約済
9月8日(木)12:30～14:00
9月8日(木)14:30～16:00
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■メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
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新居・リフォームの収納設計相談など
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PrimeLife（プライムライフ）川崎朱実
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