幸せを遠ざける「心のブレーキ」の正体とは？
本日も、ご覧くださりありがとうございます。
幸せが舞い込むあなたへ
巡りを紡ぐ人
ヒーリングカウンセラー 野﨑エミカです。
前回の記事では、私たちが無意識に身につけてきた
「強がりの鎧」の正体についてお話ししました。
「あぁ、私は自分を守るために必死だったんだ」
「あの時の私には、あの鎧が必要だったんだな」と…
そんなふうに、少しでも
ご自身の健気さを認めてあげられたでしょうか？
守ってくれた鎧に「ありがとう」と思えたなら、
それはあなたが新しいステージへ進むための、大きな一歩です。
今日は、そんなあなたを守ってきたはずの鎧が、
なぜ今のあなたの幸せを止める「ブレーキ」になってしまうのか
その驚きの仕組みについて、お話ししていきますね。
「良いもの」まで遮断していませんか？
鎧（よろい）というのは、
外からの攻撃や痛みを通さないためのものです。
でも、よく考えてみてください…。
痛みを通さないほど頑丈な鎧には、
「優しさ」や「愛」を通すための穴も、開いていないのです
「傷つきたくない」と心を麻痺させてしまうと、
痛みは感じにくくなります。
けれど同時に、
心が震えるような「喜び」や「幸福感」も感じにくくなってしまいます。
実は、これまで私が対応させていただいたクライアントさまの中にも、
そうやって鎧をまとい、自分を守り続けてきた方がたくさんいらっしゃいました。
皆さま、本当に一生懸命に、健気に生きてこられた方ばかりです。
ですが、その厚い鎧が、外からの温かいエネルギーまでも
シャットアウトしてしまっているのも、また事実
「どれだけ頑張っても、心が満たされない…」
もし、あなたが今そう感じているのなら。
それは、あなたの心の中にも、
外からの温かいエネルギーまで
遮断してしまう「厚い鎧」が
まだ残っているからかもしれません。
人間関係に「拒絶の壁」を作ってしまう
「人のことなんて関係ない」
「自分一人でやったほうが早い」
そうやって強がっている時、
私たちの放つエネルギーは 無意識のうちに周りへこう伝えています。
「私はあなたを必要としていません。近寄らないでください」と。
あなたも、身近なところで何か思い当たることありませんか？
近寄り難い人がいたり、
お声かけしても無視されたりとか…
身近な人間関係の中でも、日常的に起きていることで
これこそが、人間関係における
最大の幸せを阻むブレーキなのです。
私自身も、かつては
分厚く重い鎧を纏ってしまうほどの
経験をしてきたので、
その苦しさや辛さは痛いほど分かります。
ですが、その重い鎧を少しだけ緩めてみると、
見えてくる世界があるのです。
本当は、あなたの周りには、
「あなたを助けたい」「力になりたい」
そう願っている愛の手が、溢れるほど存在しています。
ですが、重くて分厚い鎧を着たままでは、
その溢れる愛に触れることも、
受け取ることもむずかしくなります。
そして場合によっては、
せっかくの愛を受け取れないことの方が多くなってしまうのです。
人との繋がりは、
幸せが舞い込む大切な「ルート（通り道）」です。
たとえ無意識のうちに鎧の影響を発していたとしても
否応無しに、自らで幸せのルートを
閉ざしてしまうことになります。
それは、あなた自身の「受け取る力」や
「周りからの愛の手」を遠ざけ、
孤独な戦いを選び続けることに繋がってしまうのです。
だからこそ、
「受け取ることは、大切なこと。」
「受け取ることが出来ているか❔出来ていないのか❔」
そのことに気づく必要があります。
このことに気づくだけでも、
人間関係のブレーキは驚くほど軽くなりますよ。
24時間「戦闘モード」の疲れ
想像してみてください…。
重い鉄の鎧を着て、24時間
「いつ敵が来るかわからない」戦場で
あなたが見張りをしている姿を。
……これでは、
いつまでたっても気が休まらず
疲れ果ててしまうのも当然ですよね
「強がりの鎧」を着ている時、私たちの脳と体は、
その戦場の緊張感を握りしめているのと同じ状態になります。
潜在意識レベルでずっと生存本能をフル稼働させ、
常に「戦闘モード」のまま生きているのです。
普通に生活しているだけなのに、人一倍疲れやすい
休んでも疲れが取れない
それは、あなたが「心を守るための戦い」に、
膨大なエネルギーを使い続けているからなのです。
「自立」という名の「孤立」になっていませんか？
これまであなたは
「誰の手も借りないこと」が、
「立派な大人の自立だ」と思ってきたかもしれません。
ですが、本当の「自立」とは、 自分の弱さを認め、
周りの愛を「ありがとう」と受け取れる力のことです。
究極の自立とは、
どれだけ多くの人たちと関わり合い、
支え合い、助け合えるか。
とさえ、言われるものなのです。
もし、今のあなたが一人で苦しんでいるのなら、
それは自立ではなく、鎧による「孤立」になっているサインかもしれません。
あなたに必要なのは
「もっと頑張ること」ではない
これまでのお話を聞いて、
あなたは何を感じましたか？
何か気付きを得られたでしょうか？
このお話を通して
何を伝えたかったのかと言うと、
今のあなたに必要なのは、
これ以上、
もっと頑張ることではありませんよ、
ということです。
これまで必死にあなたを守ってくれた、その、重い鎧を脱いで、
すでにあなたの周りに溢れている愛の手に気づくこと。
「もう、一人で戦わなくても大丈夫だよ！」
あなたの魂がそう叫んでいる、
心からの声に耳を傾けてみませんか？
というお話でした
心からの声に耳を傾けるためには、
自分の心と対話できる自分になる必要があります。
あなたも、自分自身の心の声が聞こえる人になりませんか？
次回は、この「心のブレーキ」を外して、
あなたが愛と豊かさの循環へと自然に巡り、紡がれていくための
「心のあり方」や「大切なエッセンス」についてお話しします。
あなたの人生がもっと軽やかに、
そしてたくさんの愛に包まれて巡り出すことを応援しています。
あなたの心が、明日も穏やかな光に包まれますように
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
愛と感謝を込めて 野﨑 エミカ
あなたの人生も「幸せな循環」に
変えていきませんか？
これからは、もっと軽やかに。
あなたが持っている素晴らしい愛を、
自分自身、そして大切な人との「幸せな循環」に変えていきませんか？
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