「そのハーブじゃ効かん」

ちょっとキャッチーというか、

挑戦的な言い方かもしれないな・・・

と、自覚はしています

でもこれは、植物を否定するための言葉ではなく、

植物療法を正しく知る為の

出発点とでも言いましょうか。
 

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◆ ハーブの情報、どこまで信じてる？

「ネトルは花粉症にいい」
「チェストベリーはPMSにいい」
「エキナセアは風邪にいい」

こういう定番の知識は、

ハーバルセラピストだけじゃなく、

色んな協会の授業の中や、

本にも書いてあることです。

でも、実際はこう感じたことはありませんか？

　同じハーブなのに、人によって反応が違う。

　良いって聞くけど、自分にはピンとこない。

 

 

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◆ “合う・合わない”の理由を説明できるか？

たとえばネトルの場合。
葉に含まれるフラボノイドやミネラル、ポリフェノール

などの成分が体内でどう吸収され、

どのように代謝されるのか。

・腸管の状態
・肝臓の解毒能力
・免疫系の感受性
・慢性的な炎症の有無

そういった人の側の条件によって、植物の働き方は変わります。
つまり、「この人にこのハーブが合う」と言えるためには、

成分がどうやって体に作用するのかを

理解する必要があります。
 

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◆ 「そのハーブじゃ効かん」の真意

 

「ハーブティー飲んでも治らん」

と、私は時々言います。

「何となく○○にいい」ではなく、
「なぜそれを選ぶのか？」に自分で納得できる視点を持つこと。

それが、ブレないハーブ選びの力になります。

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《次回予告》

  「伝統と科学、ハーブを使える知識に変える」

次回はいよいよ3日目。
「資格を、現場で活きる知識に変えるには？」をテーマにお届けします。

伝統的なハーブの知恵と、現代科学の視点。
その両方を持つことで、役立つ植物療法は生まれます。

お楽しみに。

 

 

 

 

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