「デトックス」とは、とても便利な言葉です。
要らないものを取り除く
という意味で、色んなものに使われます。
体のデトックスとか、
思考のデトックスとか。
わざわざブログの話題にするってことは、
私としては、モヤモヤする言葉なんだな。
そもそも、デトックスって、なんじゃ？
と、ググってみますと、
「体内にたまった有毒物質を排出させる」
ことだそうな。
体内に何かが入ると、
肝臓などの解毒器官で、分解、代謝、吸収、
最後には排出される訳なのですが、
〇〇のハーブティーで、
コロナウイルスをデトックスする。とか、
ワクチンをデトックスする。とか、
添加物デトックス。とか聞くけど、
どうやって排出するんでしょうねぇ。
肝臓の代謝を高めるために、強肝ハーブを飲む。
代謝を良くするために、温かいハーブティーを飲んで、
体を温める。
というなら、分かるけど。
そもそも、肝臓や腎臓が正常に働いていれば、
有害物質は排出されるはずです。
ある程度まともな食事をして、
少々の運動、良い睡眠をしていれば、
デトックスなんてできるはずなんですよ。
人間の体ってすごいんだよ。
あまり、不安をあおるような言葉を
信用しないようにしましょうね。
ジャンキーなもの食べても、
添加物は体に溜まらんよ。
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