どうも、私は時間の使い方が
上手いと思われているようで。
（否定はしないけどね）
朝早く起きてますが、
最近は早朝、仕事はしていません。
その代わり、家事を早朝に
終わらせ、家族が出かけたら、
すぐに自分時間になるようにしています。
仕事と仕事の合間だったり、
子供が帰ってくるまでの時間だったり、
隙間時間に何かやるのが
得意かも。
結構、これって、
わかっていてもできなかったりします。
そんな時は、
1日でもいいから、
分単位で何したかを書き出してみると
いいですよ。
私も、以前にやってみたら、
無駄な時間の多いことが
可視化できるから
その無駄時間に有益なことを
やろうと思えました。
一番無駄だと思うのが、
だらだらと見るSNS。
コメント返したり、
有益な情報を収集するのは
必要な時間。
でも、だらだら見る。
という時間はちょっと勿体ないかも。
だから、ＳＮＳの時間は〇時まで。
とか、決めています。
こうやって、自分の勉強の時間とか
捻出しています。
私も、もっと有効活用できる時間は
まだまだある。
時にはダラダラするのも必要だけど、
メリハリもって活動しましょう。
関係ないけど、写真は
数日前に食べた
30センチオーバーのパフェ。
これも、仕事のうち。
有益な時間でした。
しかし、こんな大きいパフェですが、
案外一人でぺろりと食べることができました。
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