昨日、内藤友美さんの

美リアライズ朝活にて、

ハーブティーをご用意させて頂きました。

この朝活、岡崎開催の時は、

私も必ず参加させて頂いています。

 

今回は、ビジョンボードを作り、

なりたい姿を明確にすること。

 

なりたい姿や、好きな写真を、

毎日見えるようにしておくと、

視覚から錯覚し、

その姿に自然と近づいて、

夢がかなっていく訳です。

 

雑誌から気に入るページを

切って、貼って、

時におしゃべりし・・・

とても楽しくも充実した時間。

参加者さんの行動力や

モチベーションの高さに

関心しながら、

私ももっとやれるはず。

と、励まされたり。

出来上がったビジョンボードは

みんなそれぞれ。

でも、夢が詰まった素晴らしいものです。

 

私も、よく目につく所に

置くことにします(^^♪

 

 

 

さてさて、

私の大事な仕事、

この朝活では

毎回ハーブティーと

私セレクトの

おいしいスイーツを

ご用意しています。

ハーブティーは、

クリスマスも近いので、

ほんのり赤色を付けた

ジンジャー入りブレンド。

ぽかぽか体が温まります。

 

ケーキは

岡崎市のケーキ屋さん、

アルチザン　のザッハトルテ。

こちらのお店の看板商品。

とてもおいしく頂きました。

 

ビジョンボード作成の詳細は

内藤友美ちゃんのリブログをどうぞ！