今日はお久しぶりにお料理教室を
開催しました。
スパイスカレーを作りましたよ。
市販のルーから作るカレーは
とっても油分が多いので、
胃にもたれたりします。
でも、スパイスから作るカレーは、
本当にヘルシー。
さらりと食べることができて、
胃にも優しい。
作る工程も、切って混ぜて材料入れて煮る。
と、結構簡単なんですよ。
今日のメニューは
スパイスカレー
ターメリックライス
コブサラダ
ドライフルーツ入りクリームチーズ
チャイのみ比べ
どれも美味しく、
簡単にできるので、
ご自宅でもできます
久しぶりのお料理教室でしたが、
やっぱり皆さんの
「おいしい、簡単」
の声が聞けるのが一番嬉しいです。
お写真は、ご参加の あみさん に撮っていただきました
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幸田校 1/21、2/18、3/17、4/21、5/19、6/16 残席3
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