ハーブティーソムリエの近藤恵理です。
そういえば、むかーし
勤めていた会社の上司が
「予防に。」と言って、
すぐに風邪薬や鎮痛剤を飲んでいたなー
と、ふと思い出しました。
うん、予防じゃないよね。
風邪薬って。
しかも、ロキソニンとか、
何でもない時に飲むのって、
おかしいよね
「本当に風邪ひいたときに、
お薬効かなくなっちゃいますよ」
と助言しても聞く耳もたず。
今、その方がどんな生活を
送っているかはわかりませんが、
ちょっと心配ではあります。
予防ならば、ちゃんと野菜を
食べるとか、運動するとか、
もちろん、ハーブティーを毎日飲むとか。
薬には頼らずにできることって沢山あります。
ハーブは薬ではないので、
即効性はないかもしれません。
でも、長く続けると、体調も整い、
未病を防ぐサポートになります。
ハーブって、体に優しくてとっても良いものなんだよーーー
と、声を大にして言いたい
私と一緒に、
ハーブを伝えてくれる人、
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