ハーブティーソムリエの近藤恵理です。

ひめトレインストラクターでもあります。

カルチャースクール　「暮らしの学校」で、今月から3か月をワンクールとして、

スタートしました。

20名が定員でしたが、キャンセル待ちの方もみえたので、

23名に増員しての開講です。

すっかりお写真を撮り忘れまして(-_-;)

さて、ひめトレですが、ストイックに、筋トレにもなりますし、

無理のない運動としてもできる、万能なツールです。

ただ座っているだけでも、骨盤内底筋が鍛えられるなんて、

運動苦手なワタシにぴったりなんですもの♡

これから、年齢を重ねると、気になる身体のたるみ。

身体のたるみだけでなく、内臓が下がってくることも気になります。

子宮脱や尿漏れ。

何事にも予防が大事だなと感じています。

ひめトレは毎日、何かしながらできるトレーニングなので、

運動苦手な方、忙しい方に最適なのです。

さて、よく聞かれる事ですが、どうしてハーブの先生がひめトレに手を出したの？と。

私もね、まさか自分が運動のインストラクターになるとは思っていも居ませんでした。

日ごろから、ハーブを用いて健康維持に役立てましょう。と言っていますが、

お茶飲むだけじゃやっぱり限度があるのです。

どうしても、運動は必要。

でも、運動苦手。

そんな私に、ぴったりなのがひめトレだったのです。

ハーブも病気にならない為の予防。

ひめトレも、病気にならない為の予防として使っていきたいのです。

うん、やっぱり何事も予防が一番ですね。

働く女性の為のハーブ講座　　8、9、10期生　募集中です。

※9月開始の10期生で終了し、カウンセリングハーバリスト養成講座にリニューアルします。

8期　　6/12、7/9、8/7、9/10、10/1、11/7　　　10時～　岡崎市内

9期　　7/4、9/5、10/3、10/31、11/21、12/5　　　10時半～　豊川市内

10期　9月開始　（日程は応相談）

　　　　　　※日程変更もあります。

　　　　　　※途中からもご受講可能

　　　　　　※振替可能

働く女性の為のハーブ講座 アドバンス　　募集中

1回目　6/7（木）

2回目　6/21（木）

3回目　7/19（木）

　10時～13時

　場所：岡崎市西大友町　（場所変更になりました）

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今後の予定

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　　　→　スケジュール

●受付中の講座

 

7月

24日（火）　10：00　出張ラコンテカフェ

 

8月

1日（水）　　イベント出店　キレイのマルシェ

 

9月

5日（水）　13：30　ハーブのお茶会＠豊川市

13日（木）　BBW 美★ブライテストウーマンフェスタ2018

 

 

 

 

●お申し込み、お問い合わせ
           
●ラコンテカフェ　営業日、予約状況

 

岡崎市、豊田市、安城市、蒲郡市、碧南市、刈谷市、大府市、豊川市、豊橋市、

東海市、半田市、知多市、名古屋市・・・
多くの方にご利用頂いています。
電車でお越しの際は、名鉄新安城駅まで送迎致します。

ハーブティーのお買い求めはオンラインショップからどうぞ

  HPリニューアル！　　  
https://www.raconte-kondo