ハーブのチカラで毎日充実♪
ハーブティーソムリエの近藤恵理です。
最近の私の愛読書はこちら
「骨盤ナビ」
骨盤の事ばかり書いてあります。
骨盤周りの筋肉の絵、動きの解剖学、
ストレッチ方法など・・・
なんでこれが愛読書なのかというと、
8月に、ひめトレの研修を受けるんですよ。
その教材なのです。
ひめトレとは、直径3センチ、長さ20センチ位の柔らかい棒を
お股に引いて座るトレーニングで、
姿勢の矯正、ダイエット、生理痛、肩こり、腰痛などに
アプローチできる凄いアイテムなんですよ。
秋に開講予定の
ラコンテコンドウハーブアカデミー アドバンスコース
では、ひめトレも取り入れるんです。
ハーブとひめトレ・・・
関係ない様に思いますが、とっても大事
ハーブティー飲んでるだけじゃ、健康にならないんですよ。
体調不良をなんとかしたいのならば、運動は必須。
でもハードな運動は出来ないという、
ぐーたらなワタシにぴったりなアイテムなんですよ
ひめトレ公式サイトはこちら
ラコンテコンドウハーブアカデミー 、 お楽しみに
働く女性の為のハーブ講座 3期生、 4期生 募集中です。
3期 6/22 満席御礼
→ 追加募集中
8/10(木)、9/20(水)、10/26(木)、11/9(木)
※10：00～
4期 9/11、10/16、11/13、12/11、1/15、2/19 残席1
※振替可能です。
●最新スケジュール
→ スケジュール
●受付中の講座
9/14(木） 場所：やはぎかん 調理室
9/19(火) 場所：クリナップ岡崎ショールーム
10/2(月) 場所：クリナップ岡崎ショールーム
●お申し込み、お問い合わせ
●ラコンテカフェ 営業日、予約状況
→7月、8月の予定
岡崎市、豊田市、安城市、蒲郡市、碧南市、刈谷市、大府市、豊川市、豊橋市、
東海市、半田市、知多市、名古屋市・・・
多くの方にご利用頂いています。
電車でお越しの際は、名鉄新安城駅まで送迎致します。
ハーブティーのお買い求めはオンラインショップからどうぞ
HPリニューアル！
http://www.raconte-kondo