ハーブのチカラで毎日充実♪

ハーブティーソムリエの近藤恵理です。

陽気が良く、お庭にハーブを植えたいなって思う季節ですね。

ハーブってね、言い換えると「草」だから、簡単に育つんですよ。

地植えしていたら、お水もたまーにあげる程度で良いハーブもあります。

数あるハーブですが、おススメのひとつである、ローズマリーをご紹介します♪

地植えにしてもプランターでも育てやすいですよ。

地植えでも問題ないというのは、根っこが広がりすぎないから。

もう違うもの植えたいと思った時に、そんなに苦労せずぬくことができます。

これ、結構重要なんですよ。

ミントみたいな根っこが張るものは地植え絶対だめですからね。

さて、このローズマリー、殆ど水やりだけで大丈夫。

これをどうやって使うかと言うと・・・

お肉焼く時に一緒にフライパンに投入

チキンとローズマリーは本当に相性が良いんですよ。

アクアパッツアの時も使います。

みじん切りにしてクッキーに入れても美味しいよ。

料理以外だと、

枝を切って、花瓶に入れるだけでローズマリーの良い香りがして

リビングが爽やかに。

爽やかになるだけじゃないんです。

ローズマリーの香りは、集中力アップ、記憶力アップ！！

子供がリビングで宿題やってたら、ローズマリーの枝を近くに置いてみてね。

宿題、集中するかも。

高齢のおじいちゃん、おばあちゃんのお部屋に置いたら、

痴呆防止に。

そして、ローズマリーには育毛にも良いって知ってました

お父さんに教えてあげましょう

どうやって使うかというと、

植物油に漬け込んで頭にすり込んだり、

チンキ（ハーブのアルコール漬け）を作って、水で薄めてスプレーしたり。

これもハーブの講座内でお伝えしますよ

働く女性の為のハーブ講座　

　※1回のみのご参加可能です

岡崎　木曜コース　6/22、2回目以降は日程未定

岡崎　月曜コース　2/13、3/13、4/17、5/8、6/19、7/3

　　　　　　　　　　　　5回目（6/19）からの受講も歓迎です♪

安城　木曜コース　4/20、5/18、6/15、7/13、9/21、10/19

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