ハーブのチカラで毎日充実♪

 

ハーブティーソムリエの近藤恵理です。

 

 

 

今朝は明け方早くから鼻が詰まり、耳が痒く・・・

 

いつもより早い時間に目が覚めました。

いつも早起きなんだけど、更にね。

 

花粉症の症状がちらほら出てきました。

 

数年前に比べたら随分ラクになってるので、

 

まだ薬を飲むほどじゃありません。

 

 

そんな時の私の対処方法。

 

①甜茶とペパーミントのハーブティーを飲む。

 

②ビワの種チンキを喉にシュッとスプレーする。

 

③ビワの種チンキを直接鼻に垂らす。

　→でも超痛いから、今日は薄めました。

 

※チンキとは、ハーブの良い成分がぎゅーーーっと詰まったエキス。

　　簡単に作れるんですよ

 

そして、今日発見した事。

 

マスクにチンキをシュッとスプレーする

 

100均で小さなスプレーボトルを買ってきて、

 

この中にチンキを入れています。

 

直接鼻の中にシュッとすると、鼻水が止まるんですが、

 

なんせ痛い(-_-;)

 

なので、マスクにスプレーしてみました

 

これがなかなか調子良いんですよ。

 

マスクに若干湿気があると、花粉が鼻に入りにくいんですよね。

 

チンキスプレー、常に持ち歩いていますので、

 

試したい方は声を掛けて下さいね

 

 

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　　　　　　　　　　場所：岡崎市西大友町
　4/20（木)　　10：00　女性の為のハーブ講座　第1回目
　　　　　　　　　　場所：安城市桜井町　デザインオフィスYAMATO

　5/15（月）　　10：30　ハーブde簡単お料理教室　春の養生

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