エキナセア様、風邪っぽい時には集中して飲みましょう

ハーブティーソムリエの近藤恵理です。

昨日は風邪でちょっとダウン気味だったワタシ。

これでもかというほどエキナセアティーを飲みました。

まー、トイレが近い近い(笑)

エキナセアだけでなく、ローズヒップ、エルダーフラワー、リコリス

などもブレンド。

そのお陰か、今日はすっかり良くなっています。

もちろん、温かくして、あまり動かず、早く寝るなど、

基本的な事もしていましたよ。

エキナセアって、ちょっと癖がある味です。

でも、免疫力を高めてくれるので、風邪の時や風邪の予防にお勧めなハーブ。

冬は毎日飲みたいハーブです。

飲みにくいハーブをどうやったら美味しく飲めるか・・・

それは、美味しいハーブに混ぜるといいです

例えば緑茶に混ぜるとか。

ちょっとづつでいいので、いつものお茶に混ぜてみましょう。

折角身体に良い効能があるハーブでも、

マズいなーと思いながら飲むのでは効果が半減。

美味しい飲み方を見つけましょ

明日は女性の為のハーブ講座　第1回　開講です。

ハーブをお伝えできるのはホントに嬉しい。

沢山の方にこのハーブの良さを知ってもらいたいんでね

明日、日程が合わなかった方も、2回目からご一緒もできますよ。

来月以降の日程は明日決めますので、日程をご調整頂いて、

一緒にハーブを知りましょう

エキナセア入りのハーブティー

「免疫力アップブレンド」

オンラインショップで購入できます。

募集中の講座

　2/13（月）　10：00　女性の為のハーブ講座　第1回　募集中

　　　　　　　　　　場所：岡崎市西大友町

　　　　　　　　　　場所：西尾市中畑町

　3/1（水）　　14：30　ワックスバー作り

　　　　　　　　　　場所：安城市東町　あん's cafe

　　　　　　　　　　場所：岡崎市西大友町

ハーブティーのお買い求めはオンラインショップからどうぞ

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