集中したい時のハーブ＠マテ

ハーブブレンドインストラクター　近藤恵理です。

クリスマスが終わった今日、次女は幼稚園の自由登園へ。
長女は午後から部活。
12時～14：50までが勝負の時間。

どーにも煮詰まり、ちょっとティータイム。
こんな時のハーブティーは「マテ」

ちょっとカフェイン入りで、集中・覚醒したい時に飲みたいハーブ。

ガラスのカップが食洗器に入ってるから、マグカップで飲むのです。

マテ

ブラジルでは普通に飲まれているハーブです。

先日、ブラジル在住の韓国人の中医学の先生にお会いした時に、

「ブラジルの方は本当にマテ茶を良く飲むんですか？」

と聞いたところ、

「ずっと飲んでますよ」

とお返事が。

・・・ずっとってどのくらいなんだろう

そんな疑問もありましたが、ブラジルではポピュラーなお茶です。

別名「飲むサラダ」という程、

ビタミン、ミネラルが豊富なんですよ。

毎日飲みたいお茶ですね。

あと、脂肪燃焼作用も

ダイエットの強い味方です。

運動する時や、食後におススメハーブなんですよ。

年末年始、沢山食べちゃいますからね。

マテ　　覚えておいてくださいね。

でも、若干量カフェインを含みます。

募集中の講座

　1/16（月）　10：30　ハーブde簡単お料理教室

　　　　　　　　　　場所：岡崎市　りぶら調理室

　1/26（木）　13：00　ハンドクリーム作り

　　　　　　　　　　場所：西尾市中畑町　

　2/1（水）　　14：30　リップクリーム作り

　　　　　　　　　　場所：安城市東町　あん's cafe

　2/2（木）　　10：00　ハーブとお菓子を愉しむ会

　　　　　　　　　　場所：岡崎市西大友町

　2/9（木）　　10：30　薬膳五色パンとハーブ料理教室

　　　　　　　　　　場所：岡崎市　りぶら調理室

ママの為のハーブ講座

全6回　1回約2時間
　材料費込　50000円（消費税別）
　お申し込みの方に、10種類のドライハーブプレゼント。

月1回のレッスン　6か月で完結します。

●木曜コース　毎月第2木曜　10時～
　　　　
●土曜コース　毎月第2土曜　17時～
　　　　

※変更になる可能性もあります。