時間は有効に。
いつも早起きのワタシですが、寝る時間は早いです。
先日のランチ会でも話題になった、時間をどうやりくりするか。
母が起業すると、どうしてもぶつかる「時間」の壁。
子供が起きてる時間はなかなか仕事ができない。
幼稚園や学校に行ってくれてる昼間は活動したい。
事務仕事やブログはいつこなすの
という話題になりました。
私は子供の寝かしつけ時に一緒に寝ます。
だから消灯は21時。
早い時は20時に寝ます。（昨日は20時半消灯）
そして4時起床。
やりたい事が沢山あるなという時は3時に起きます。
家族が起きてくるまでの時間が勝負です
すごい早起きだね～なんて言われますが、
世の中のお父さんより睡眠時間長いんじゃないかな
6時間以上はちゃんと寝てるんでね
朝はサクサク仕事も進みます。
朝型生活始めませんか
Raconte KONDO
【場所】 岡崎市矢作地区
【スクール】
植物の力でココロと身体を健康に、美しく。
ハーブを生活に取り入れて、楽しみながら健康になりましょう。
当店は自宅スクール＆サロンです。
気軽な気持ちでお越しください。お子様連れ
です。
です。初めてこのブログをご覧になる方はこちら↓も参考にして下さい。
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愛知県岡崎市 ハーブティー&スクール Raconte KONDO（ラコンテコンドウ）
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