私が旅行に行く時、必ず持って行くもの。
ハーブティーをお茶パックに入れたもの。
それも、決まって、ダンディライオンを一袋。
と、ペパーミント＆カモミールを一袋。
ダンディライオンは肝臓を強くしてくれるので、お酒を飲む前に最適
ペパーミント＆カモミールは二日酔いや食べ過ぎて疲れた胃に最適
・・・飲む気満々ということが伺えますね。
旅館やホテルには必ず湯沸しポットと湯呑みはあるので、
お茶パックに入れていけば、旅先でもハーブティーが飲めるんです。
我が家では1泊旅行はゆっくり食事し、たっぷり飲むための旅行でもあるのでね
ハーブを知ってると、症状、気分に合わせて飲むといいハーブをチョイスできます。
ハーブを知ると、快適、そして楽しいですよ～
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