こんにちは。コンドウです。

今日は雨で肌寒いです

もう１１月も後半ですからね。そりゃ寒いです。

過去の受講生さんに、「どんな講座が受けたいですか？」

と質問すると、

「生理痛や更年期にいいハーブが知りたい」

という声がちらほら上がります。

私自信が、あまり生理痛もなく、ホルモンバランスのトラブルが少ないので

あまり気にしていなかった内容です。

でも、更年期や生理痛、PMSに悩んでる方って多いんですね。

生理痛にはカモミール。

ティーとして飲んでもいいし、カモミールを煮出したお湯をタオルに含ませ

お腹に当てても、温まって良いのです。

他にも、チェストベリー。

これは飲みにくいのでチンキ（ハーブの凝縮液）にすると摂取しやすいです。

更年期の症状にはローズ。

ローズはホルモンバランスを整えてくれる作用があります。

女性は特に薬に頼らずに、痛みや不調を何とかしたいと思うようです。

（なぜ男性はすぐに薬を飲みたがるんだ）

私もできれば薬は飲みたくない。　（でもたまには飲みます）

そんな時はハーブが手助けしてくれます。

昔から植物は人の生活と密接な関係でした。

少し植物の事を知ってみませんか？

岡崎市、安城市、豊田市、知立市、西尾市、碧南市、名古屋市・・・多くの方に利用していただいています。

電車でお越しの際は、名鉄新安城駅まで送迎いたします。