おはようございます。コンドウです。

今朝も早起き。

今日はフィトセラピービューティー講座のハーブクッキングがあるので

下ごしらえをせっせとしています。

朝食と一緒にハーブティー。

今日はまだちょっと眠たいので、すっきりさせるブレンドにしました。

こんな時はルイボスとローズマリーですが、今日はマテをIN。

マテにはカフェインが入っているので、目が醒めるんですよ。

実は私自信、マテはちょっと苦手。でも他のハーブとブレンドすると

とっても飲みやすくなります。

では、今日も良い一日を。