こんにちは。コンドウです。

昨夜の晩御飯です。

タラにハーブソルトで下味をつけ、

薄く小麦粉をはたき、バターで炒める。

簡単です。

そこに、先日畑で採れたバジルで作った

バジルソースを添えます。

バジルソースは

　バジル、オレガノ、ローズマリー（全て自家製）

　にんにく、塩、コショウ、麻の実ナッツ、オリーブオイル

以上をミキサーでガー

簡単です。

そして美味しい

フィトセラピー　メディカル講座、ビューティー講座の

第5回目は、ハーブクッキングです。

ハーブチキンか、今回の魚料理。

ハーブ使用のご飯かパン。

もう1品とサラダが付きますよ～