おはようございます。コンドウです。

今日は朝からチンキを作っています。

３週間程前に漬けこんだチンキを瓶に移し、

新しいチンキを作る。

今度は何つくろう～とウキウキしちゃいます

さて、このチンキ剤。

何かと言うと、ドライハーブを高濃度のアルコールに漬けて、

有効成分を抽出したものです。

ハーブティーにすると、水溶性の成分しか抽出できません。

浸出油ですと、脂溶性成分しか抽出できません。

しかし、チンキは両方の成分が抽出できるんです

有効成分がギュッと濃縮されていますので、

数滴の服用でいいんです。

例えば、エキナセアは免疫力を上げるので、

風邪、インフルエンザ予防になります。

エキナセアのハーブティー。子供には飲みにくいので、

チンキを普段のお茶に入れてみたり、

お味噌汁に入れてみたり。

胃の具合が悪い時、胃腸風邪の時は、カモミールを

お茶に入れてみたり。

ローズはお肌にうるおいを与えてくれるので、

グリセリン、ローズウォーターを混ぜて

スキンローションが作れます。

スギナはコラーゲンの結合をしっかりさせるので、

お肌にいいんです。スギナは毎日お茶に入れて

飲んでます

こんな感じに、とってもお手軽に

ハーブを取り入れることができるんですよ

今日はローズとキャッツクロウのチンキが完成しました

次は、ローズマリーを作ろうかな。

ローズマリーは抗酸化作用No1

老化防止、記憶力UP、育毛・・・

若返りのハーブなんですよ