身体の歪みを整えて
バランスのとれた身体をつくりましょ。
お手あてリンパ整体Hana（はな）の
中島（なかじぃ）です。
最近思う。
大事にしてくれる人。
自分にとって 大事にしてくれる人
思い浮かぶ？
自分のことをほんとに大事に扱ってくれる人。
自分の思いや気持ちを大切に扱ってくれる人。
悩みってさ
友達とか仲間のアドバイスが大事！って
思ってても
最終的には 自分の気持ちだったりしない？
たくさんアドバイスもらっても
最終的に決めるのは
自分の意思！
やりたいこと。やりたくないこと。
学びたいこと。もういいかなと…思うこと。
あなたは 何を選びますか？
楽しい方向？
辛くても頑張れる方向？
ガマンして 相手に喜んでもらえる方向？
気持ち無視して とにかく尽くす方向？
私のおすすめは…
「楽しい方」です。
人は 楽しむために この世にいるんだと思う。
せっかく この時代に来たのなら
楽しもう！ 笑おう！
以前の私なら 「いやいや そんなん無理」
休むなら 働く。
余裕を少しでも多くするために
無理しても 頑張る！
でもね…
それって ほんとにあってる？
2022年 風の時代。
気持ちのままに 動く。
自分の持ってる知識や感情。
素直に出せるかな？
私は「昭和」のひと。
地の時代。
だから とにかく頑張る。
言い訳せず 頑張る。頑張る。
でもね…
そんな昭和を頑張ってきた人。
自分の気持ち 出してみようよ。
楽しいことにシフトしていこうよ。
そうすることで 新しい自分発見！
きっと素敵なあなたでいられるからね♡
今日も素敵な一日を。
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