満月プチファスティング美女会♡東京レポ | 頑張らないのに選ばれる生き方研究所

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美容業20年、2000人規模の女性コミュニティ運営、発酵や食を通した場づくり、そして夫婦で10年越しの夢だったカフェ開業の経験から、「頑張りすぎなくても自然と人が集まる在り方」や、心と身体を整えながら生きるライフスタイルを発信しています。

札幌豊平区エステサロン 小顔フェイシャルトータルビューティーサロンエスプリエ Espriet の足立理恵です。


エスプリエは月寒から福が住む町福住のパワースポット「六軒村エンロケン」へ移転しました!

六軒村エンロケン
2F room10 Espriet
札幌市豊平区福住1条8丁目3−5
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http://salon-espriet.com/



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満月のプチファスティング美女会♡東京レポ


今回お集まりいただいた東京の美女の皆さま✨


ファスティング経験者、ファスティング初めての方、以前ファスティングに失敗した方とそれぞれ皆さんのご質問にお答えしながら、お話させていただきました。




初めての方は、ファスティングやってみたいけど中々勇気が出ないって方もいるので、そんな方こそまずは新月や、満月に夜だけのプチファスティングがおすすめです✨


そして、みんなで励まし合いながら出来るファスティングって改めて良いなぁ~と思いました♡


グループLINEを作ってみんなで励まし合いながら行いました!!


そして、夜だけのプチファスティングでも朝はスッキリ身体も軽くなります。

ファスティングは定期的に行うのが良いので、こうして、みんなで励まし合いながらプチファスティングを毎月出来ると良いなぁ~と思います✨

ぜひ、5月以降もご都合合う方はご参加お待ちしています♡

以下次回5月~8月までの日程です


5月15日(火)新月

5月29日(火)満月

6月14日(木)新月

6月28日(木)満月

7月13日(金)新月

7月28日(土)満月

8月26日(日)満月


新月、満月のノーファンデ&プチファスティング美女会の詳細はこちらです☆




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トータルビューティーサロンエスプリエ Espriet
《営業時間》 10:00~19:00
《定休日》 不定休
《住所》 札幌市豊平区福住1条8丁目3-5 六軒村エンロケン 2F room10
《電話番号》 TEL 011-856-4500
※施術中等で電話に出られないときはおかけ直しいたします
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