エスプリエは月寒から福が住む町福住のパワースポット「六軒村エンロケン」へ移転しました！
六軒村エンロケン
２Ｆ ｒｏｏｍ１０ Ｅｓｐｒｉｅｔ
札幌市豊平区福住１条８丁目３−５
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ファスティング準備食2日目
ファスティングを初めて7日間やった時は、準備食がとっても辛かったんだけど、2年半も毎月続けてると、なんであんなに辛かったのか全く分からない位余裕です！！
今日2日目は
☆朝は酵素ドリンクとお水
☆お昼はお仕事の打ち合わせがあったので、自休自足で準備食メニューにしてもらいました♡
わがまま聞いて貰えるのがありがたいです✨
☆今日は夜までエステの予約があったので8時までにご飯食べるのは難しくて、甘酒のみ！
いよいよ明日から3日間断食入ります！！
まずは利尻の昆布水で胃腸を整えます。
昆布水は胃腸にも良くて、デトックス効果、美肌効果もありますので、毎回出てくるのとってもありがたいです✨
昆布水を飲んだ後は、生野菜と温野菜を自休自足オリジナルハーブソルトで！！
いつも食べてて美味しいけど、今日は断食前の最後の食事だったのでよりいっそ美味しい～♪
わがまま聞いて貰ったじゃこネギご飯は卵無しで！！
ご飯も四分づきなのでOK！！
これに出汁のスープを入れてリゾット風で食べました✨
あ～美味しかったなぁ♪
今日はノンカフェインのハーブティー
笹本恒子さんからの今日のメッセージは
「頭を使わないと生きて行けない。」
はい！！
頭を使って生きて行きます✨
今回細胞がかなり汚れてたみたいで便秘だったのでサロンに戻り、オーガニックノンカフェインのデトックスハーブティーを飲みました！！
明日は沢山出るかな？💩
今日は便秘だったので体重もあまり落ちなかった💦
まだ準備食2日目なので、これからかな！！
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トータルビューティーサロンエスプリエ Espriet
《営業時間》 １０：００～１９：００
《定休日》 不定休
《住所》 札幌市豊平区福住１条８丁目３－５ 六軒村エンロケン 2F room10
《電話番号》 ＴＥＬ 011-856-4500
※施術中等で電話に出られないときはおかけ直しいたします
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mail@salon-espriet.com
※施術中等で返信にお時間かかる場合がございます
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