6月ファスティング合宿で決まった事! | 頑張らないのに選ばれる生き方研究所

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美容業20年、2000人規模の女性コミュニティ運営、発酵や食を通した場づくり、そして夫婦で10年越しの夢だったカフェ開業の経験から、「頑張りすぎなくても自然と人が集まる在り方」や、心と身体を整えながら生きるライフスタイルを発信しています。

札幌豊平区エステサロン 小顔フェイシャルトータルビューティーサロンエスプリエ Espriet の足立理恵です。

エスプリエは月寒から福が住む町福住のパワースポット「六軒村エンロケン」へ移転しました!

六軒村エンロケン
2F room10 Espriet
札幌市豊平区福住1条8丁目3−5
アクセスはこちらです☆

 

新しいホームページはこちらです☆

http://salon-espriet.com/



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6月ファスティング合宿で決まった事!


日程6月16日(金)夕方~6月18日(日)


開催場所 六軒村エンロケン

ゲストルームが2階にあり、お泊まり出来ます

限定4名様


16日(金)夕方最後の晩餐

カフェ自休自足にお願いして、見た目も美しく身体にやさしいスペシャル『まごはやさしい』お弁当を用意していただき、ファスティング準備食

最後の晩餐を皆様で楽しみながら、ファスティング講座


17日(土) 朝ヨガ・お手入レッスン会

昨年も朝ヨガ美女会でお願いしていたロータスフラワーの美女ゆか先生にファスティング合宿の朝ヨガをお願いしました。

今年はファスティング合宿ということで

デトックスヨガをお願いしています!!


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ゆか先生とカフェ自休自足で打ち合わせランチしました♡
ゆか先生可愛いですラブ


☆17日夜はエスプリエお手入れレッスン会

ラヴィーサ&炭酸ガスパックでお肌も綺麗になっちゃいましょう✨


ご希望があれば、エステも組み込む予定です!


ファスティング中のエステはリラックス出来て更に効果アップ✨


☆たけだ先生のレッスンを17日の夕方か、18日の午前中か考え中です。


朝は、ラジオ体操や、お散歩もしようかな✨


他にも楽しい事考え中です。


今年こそは3㌔痩せて夏を満喫したい方!!

痩せて、お肌も綺麗になりたい方!!


本気の方はぜひご参加ください♡



夏までに美body目指したい方は、ファスティング合宿の前に明後日のボクシングエクササイズもおすすめです✨

まだお席あります!!

夏までに一緒に美body目指しませんか?

ボクシングエクササイズの詳細こちらからお申込みください☆



昨年の動画4秒ですが笑

今年は10秒に挑戦!笑


ボクシングエクササイズ✨楽しいですよウインク


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トータルビューティーサロンエスプリエ Espriet
《営業時間》 10:00~19:00
《定休日》 不定休
《住所》 札幌市豊平区福住1条8丁目3-5 六軒村エンロケン 2F room10
《電話番号》 TEL 011-856-4500
※施術中等で電話に出られないときはおかけ直しいたします
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