【ファスティングでの変化】お洒落なファスティング記録♡素敵です | 頑張らないのに選ばれる生き方研究所

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美容業20年、2000人規模の女性コミュニティ運営、発酵や食を通した場づくり、そして夫婦で10年越しの夢だったカフェ開業の経験から、「頑張りすぎなくても自然と人が集まる在り方」や、心と身体を整えながら生きるライフスタイルを発信しています。

札幌豊平区エステサロン 小顔フェイシャルトータルビューティーサロンエスプリエ Espriet の足立理恵です。

エスプリエは月寒から福が住む町福住のパワースポット「六軒村エンロケン」へ移転しました!

六軒村エンロケン
2F room10 Espriet
札幌市豊平区福住1条8丁目3−5
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アクセサリー作家afecsの亜紀さんが


とってもお洒落で素敵なファスティング記録を書いてくださっていたので、リブログさせていただきます♡

素晴らし過ぎる亜紀さんのファスティング記録に感激しました♡

とても、わかりやすく細かく記録してくださり、

準備食も、回復食も、お洒落で美味しそうお願い

詳しくは亜紀さんのブログ見てください♡

私も、あんな風にお洒落に素敵なファスティング記録書きたい!!と思いましたてへぺろうさぎ

以下亜紀さんのブログより

ファスティングして変わったことは

・体重が3.0㎏減った事。
・(体重とは関係なく)身体が軽くなった事。
・顔が細っそりした事。
・化粧のノリがとても良くなった事。
・食に対して、意識が変わった事。
・お腹周りの気になるお肉がちょっぴり減った事。
・舌が肥えた(味覚が敏感になった)こと。

今日、ちょっぴり亜紀さんにお会いしたのですが、お顔がとってもスッキリしていてお肌も透明感が増して、益々美しく輝いてましたカナヘイきらきら

亜紀さん♡6日間のファスティングお疲れ様でした!!
素敵なファスティング記録ありがとうございました♡♡



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トータルビューティーサロンエスプリエ Espriet
《営業時間》 10:00~19:00
《定休日》 不定休
《住所》 札幌市豊平区福住1条8丁目3-5 六軒村エンロケン 2F room10
《電話番号》 TEL 011-856-4500
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