ファスティング&お料理教室♡ | 頑張らないのに選ばれる生き方研究所

頑張らないのに選ばれる生き方研究所

美容業20年、2000人規模の女性コミュニティ運営、発酵や食を通した場づくり、そして夫婦で10年越しの夢だったカフェ開業の経験から、「頑張りすぎなくても自然と人が集まる在り方」や、心と身体を整えながら生きるライフスタイルを発信しています。

札幌豊平区エステサロン 小顔フェイシャルトータルビューティーサロンエスプリエ Espriet の足立理恵です。

 


エスプリエは月寒から福が住む町福住のパワースポット「六軒村エンロケン」へ移転しました!

六軒村エンロケン
2F room10 Espriet
札幌市豊平区福住1条8丁目3−5
アクセスはこちら☆

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 しばらく、ファスティングサボってました

 
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そして、今日はエンロケンで発酵マイスター筒渕信子さんのお料理教室があり、参加してました

お料理教室の内容は生ハムと、彩り野菜の酢イカでした!

ランチ付きで、ランチは甘酒入りのグリーンカレーと、生ハムサラダと、豆乳甘酒

最高に美味しすぎました!!

筒渕さんのお料理に私もお客様も魅了されております♡
 
筒渕信子さんの次の週末のうかカフェは12月2日、3日、4日になります
 
エステとランチでおすすめです♡
 
美味しいもの食べ過ぎなので、そろそろファスティングでデトックスしなくちゃ!!
 
明日は久々の1日ファスティングします♡
 
お客様もお友達も、親戚もハマるファスティング
 
1度やってみるとハマります♡
 
まだ経験した事ない方もぜひ1年の毒素をデトックスして新しい年を迎えませんか?

ファスティングおすすめです!!
 
今までのファスティング記事はこちらです☆
 
ご興味ある方はお気軽にご連絡ください
 
TEL 011-856-4500
※施術中等で電話に出られないときはおかけ直しいたします
 

ファスティングにハマるお友達の麻衣子さんのブログをリブログ♡
 
元々美しい方なのですが、毎月お会いする度に美しさが倍増してます
モデルさんみたいなんです♡