札幌豊平区エステサロン　小顔フェイシャルトータルビューティーサロンエスプリエ　Ｅｓｐｒｉｅｔ　の足立理恵です。


ダイエット・部分痩せ痩身のお勉強会！

昨日は可愛らしい先生お二人ＣＢＳの平山さんとインストラクターの外崎先生がエスプリエに来てくださいました

最近では部分痩せ（二の腕、ウエスト、太腿、ヒップアップ）希望のお声が多かったので、改めて痩身のお勉強がしたいと思っていたところ、ＣＢＳの先生が教えに来てくださいました

カウンセリング～採寸方法、技術、おうちでの簡単なトレーニング方法も分かりやすく、丁寧に教えてくださいました

わいわいきゃっきゃ笑い沢山ありの楽しいお勉強でした

お忙しいなかわざわざ来てくださり本当にありがとうございました

早速練習してメニューに取り入れたいと思います

もう少しお待ちくださいませ

ＣＢＳの美女お二人

おうちで毎日出来る二の腕トレーニング
結構キツイけど、きく～結構汗だく
真剣なわたし

最後までお読みいただきありがとうございます