カヤックもある…
あれ？SUPなんてみなとみらいで出来るｗ
実はボルダリングは百合ヶ丘ってお隣の駅にジムがあるんです。
どこを目指してるんだかわからなくなりそうですが…（笑）♫
実は巻き肩と猫背のせいで背中になぞのハミ肉があることに気づいてから目標は…
jloとかジェニファー・アニストン…
健康的な肩と腕と背中とくびれ…を目指して運動してます！
いいんです！
何でも目標を持つのは大事！（笑）
運動オンチが思い込みってわかって良かった。
所詮人間の身体なんてそんなに個体差があるわけがないんです。
みんな鍛えれば何でも出来るはず…
ただ出来ないと思い込んでやらないだけです。
年を重ねると代謝も悪くなるし内蔵とかいろんな機能が衰え始めますが…
こういうすごい人もいるんです！
埋込文字数超えて出来ずスクショです。
91歳のタキミカさんが年齢はただの数字って言ってますよ！
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