日頃の運動不足を実感する最近
動いたら動いたで
体力のなさを実感
んにゃ
今からでも遅くない
少しづつの積み重ねで
日々進歩を誓うクイラです
何か悩み事があってあれこれ考えてると
いろいろ考えすぎてしまって
結局は何もできないってこと多くないですか？
ときどき私もそうなります
最近は、私のあれこれ考えすぎる時間は
結局、無駄になってしまう事がわかっているので
無限ループにはまる前に
とりあえず行動するように心がけてます
人にもよりますが、あれこれ考えすぎるより
行動した方が開運します
頭を外して（考えることは置いておいて）
懸命に体を動かす（行動する）と
雑念が消え自分の考えもまとまり
不安も解消されます
何より、自分が懸命に動いている事で
自分を信頼できるようになり
自分を好きになれます
行動したときに夢と現実の差が大きいと
少々落ち込んだりすることもあるでしょうが
その現実を把握し受け入れることで
夢に一歩近づきます
じっくり止まって考えることが
必要なときもありますが
それは全て次へすすむためのもの
一気に進まなくてもいい
１ｍｍづつでも進めば
今いる場所から次の場所に行けます
考えすぎずに体を動かしてみましょう