私たちは誰しも大切な人を失ったとき、少なからず後悔を感じるものです。
「もっと話しておけばよかった」
「あのとき、優しくできていたら」
そんな思いが、ふと胸に込み上げることもあるでしょう。でも、その“後悔”の現れ方や深さは、人によってさまざまです。
たとえば。
全力で愛してきた人は、「できることはやった」と思いながらも、静かに深い喪失感を抱えるでしょう。
悲しみに蓋をしてしまう人は、あえて日常に戻ろうとして、心の奥の痛みを後回しにしてしまうかも。
また、感情表現が苦手な人は、心の中で涙を流していても表面に出さないため、周囲からは「平気そう」に見えてしまうこともあります。
どれもその人なりの悲しみの形です。
どの表現にも、どの受け止め方にも、正しさや間違いはありません。
ただ、私たちができることがあるとすれば、それはやはり「今を大切に生きること」です。
今日は、できるだけ後悔の少ない人生にするために、日々の中でできることについてnoteに綴りました！
https://note.com/raphaela/n/n93e8d4aee849
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