日本の四季がなくなり、春と秋の期間が極端に短くなるというニュースが、少し前に話題になっていました。
気候の異変は、植物、動物、もちろん人間にも大きな影響を与えています。
病院に行くほどではないけれど、体調不良を感じている人も多いのではないでしょうか。
ちょっとした体調の変化に対応できるように自然治癒力を高め、免疫力を上げておくことは、今後とても大切になってくるように感じます。
自分の調子をある程度自分で整えるすべを持っていると安心ですよね。
私自身、スピリチュアルな学びをしながらずっと、自分を整えることを研究してきた気がします。
これまで幾つかの方法を取り入れ、心と身体を癒してきました。
その中でやはり、誰にでも出来て、簡単で、道具のいらない優れものがレイキです。
レイキは、あらゆるシーンで役立つエネルギーです。
例えば旅行や通勤で電車やバスに乗る時、その時間が簡単にヒーリングタイムになります。
特に旅行に出掛ける前などは準備で大わらわ
出掛ける時には既にヘトヘト、なんていうこともありますよね。
移動の時間こそ、普段よりゆっくり時間をかけて自分を癒すタイミング。
丹田(おへそから指2本下の辺り)や胃、みぞおちなどに手を当ててレイキを流していると、乗り物酔いしにくくなりますし、疲れが癒えていきますよ。
私自身は子供の頃から乗り物酔いするタイプで、目的地に到着するまでひたすら耐えていたものですが、今では飛行機も船も平気で旅を楽しんでいます。
以前、神社参拝に何人かの方とご一緒した時には、電車移動中にレイキの自己ヒーリングをしていました。
すると、お隣に座っていた方から、「もしや今、レイキを流していましたか」と尋ねられました。
その方は、旅の緊張から首や肩が張って、シートにもたれても楽になれず辛かったそうなのですが、隣で私が流すレイキにいつの間にか癒されて、楽になっていったのだそうです。
さらに、レイキは寝る前にもおすすめです。
布団に入ってからで充分なので、頭部や丹田へのヒーリングをするといいですよ。
頭部へのヒーリングは、考えすぎた脳をリラックスさせてくれます。
よく眠れるようになると、レイキスクールの多くの生徒さんが報告してくださっています。
不安感や緊張感が減って、体調を整え、日常生活にとても役立つレイキエネルギーを、多くの方にお使いいただきたいと願っています。
レイキについて詳しくはこちらをお読みください。
【レイキ練習会を開催します】
11月27日(月) 10:30~12:00
会場 ガイアレア
参加費 1,000円
レイキセミナーを受講したことがある方が対象です。
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【ガイアレアのレイキセミナー】
11月6日(月)
11月15日(水)@新潟
12月8日(金)
10:30-12:30 レイキ レベル1
受講費 20000円
14:00-17:00 レイキ レベル2
受講費 30000円
11月24日(金)
12月18日(月)
10:30-15:30 レイキ レベル3
受講費 50000円
再受講について
他教室で受講の場合 レベル1~3 各5000円
当教室で受講の場合 レベル1~3 無料
上記以外の日程でも、ご都合に合わせて開催いたします。
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