朝のセルフケア | 竹本祐子のブログ

竹本祐子のブログ

一度きりの人生、楽しまなきゃ
そのためのヒントをたくさんプレゼント出来れば嬉しいなぁ❤️

こんにちは。


私のブログに来てくださり

ありがとうございます💓


あなたは心がざわざわ

するときはありますか?


人に相談するでもなく

一人であれこれ

考えてしまう


不安、恐怖、恐れ、悲しみ、

自信を無くす、孤独、

等々。


ふとしたときに

それが自分の中に

いっぱいになってしまう時


そしてそんな自分にダメ出しを

してしまう


その感情は決して

ダメなものではなく

あなたから生まれた

大切な感情


気づいてほしくて

あふれでた感情を

感じきりましょう


今、そんな時私は

セルフケア

自分でイヤーコーニングをして

心を癒しています。


時には涙を流し浄化し、

終わった後のとっても

穏やかになった

心と体


自分へのご褒美と感謝です。


ありがとう


イヤーコーニングセッション

募集中です。

ご質問ご相談お気軽にどうぞ

LINE@157dcjfj



今日も笑顔で☀️

ありがとうございます💓



私の大切な書籍です。