昨日犬の散歩でこんな会話を耳にしました。
「検査で骨粗鬆症だって！」
「でもさ、年だから仕方ないよね」
えっ？
その方の年は知りませんが、多分私と4,5才しか変わらないと思います。
ホントに私はええええええ〜？
です。
その方達とは犬の散歩で何回もあっているのでお知り合い。
一人の方は以前に自転車で転んで複雑骨折をしてボルトが腕に入っています。
その時に少しカルシウムとたんぱく質とお話ししたのですが、まるっきり聞く耳を持ちませんでした。
カルシウム=牛乳
を信じていたのでそれ以上は何も言わなかったのですが、その方がやはり、骨粗鬆症。
年だから。
仕方ない？
違います！
女の方は年を取ってから転倒して骨折してそこから寝たきりになる方が多いのです。
寝たきり年数女の方は13年。
男の方は10年。
これが平均的な年数です。
家の父は15年でしたが。
長いです！
いつまで続くかわからない介護生活。
日本は長寿国ですが、先進国の中で健康で長生きをしている方がホントに少ないんです。
なぜ？
次回はそのなぜ？
を。
今日も笑顔で🎵
有り難うございました。