最近、ちょっと気になる色たち。
…なんで気になる？
私、何を感じてる？
あわただしい中でも、自分と対話する少しの時間を持つことを心がけています。
↑そんなわけで、こちら。
…こんな風に、カラーセラピーって、気になる色と向き合うだけで、自分がいま本当は何を感じているか、本当はどうしたいと感じているのかが見えてくるんです。
↑そんなわけで、こちら。
ターコイズとクリアに共通するキーワードは、ズバリ【浄化】。
私、何を手放したいと思ってる？
浄化したいことって、何なのさ？
ターコイズってもともと好きなんですが、それにしても、パワーストーン屋さんでやけに気になったり、こんな色の服に惹かれたりする今日この頃。
同じく、透明な水の流れを延々と見ていたかったり、手持ちのガーデンクリスタルをぼんやり眺めてしまったりもする今日この頃。
…と書くと、なんだか、相当疲れているように思われそうですねー
ただ、肉体的な疲れというよりは、頭で考えることがとにかく多くて、ゴチャゴチャしてるのかな〜。
単純に疲れてるというよりは、いろいろ考えが整理しきれてないのかも？
じゃあ、紙に書いて整理してみる？
ひとつずつ箇条書きにして、客観視して、クリアにしていってみよう。
で、要らないことは、手放せばいいか！
…こんな風に、カラーセラピーって、気になる色と向き合うだけで、自分がいま本当は何を感じているか、本当はどうしたいと感じているのかが見えてくるんです。
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例えば月に一度とか、定期的にカラーセラピーを受けていただくことで、ご自身のメンタルケアにも役立つことがあると思います。
毎回、必要に応じて、各種カードやアロマが出てきたりする(かもしれない)のも、ふわりあんならではのお楽しみ！
何か悩みがある方、聴いてほしい話がある方、ちょっとお時間を空けて、自分の心の声とちゃんと向き合ってみませんか？
心としっかり向き合えたらね…
きっと、モヤモヤがスッキリするよ
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