ふんわりマッサージ
くみこです
皆さん昨晩は柚子風呂に入りましたか？？
いわゆる柚子の香りは果皮の部分からの
ものなので、少し傷付けるとフワ～っと
香りが拡がります
ただ、柑橘系は皮膚への刺激があるので
敏感肌の方はピリピリするかも
冬至は日照時間が最も短くなる日であり
陰陽の陰が最も強くなる日でもあります
冬至を過ぎると、夏至に向かって陽の気が
徐々に強まっていきます
何かを始めるにはとても良いタイミング
年明けてから、と言わずもう今日から
何かに手を付けてみてもいいかも
私は具体的に何かを始めたわけではないけど
行動や選択を変えようと意識するように
スタートです
例えば、今日は人から頼まれ事をした時に
瞬間的にイヤだな～やりたくないな～
と思いました。
すぐに、どうしてやりたくないんだろう？
やったらどんな良いことが待ってるかな？
と切り替えて、ワクワクが沢山出てきました
結局引き受けましたが、イヤイヤなまま
ではなく、ワクワクで行動も早くなる
どんなに自問自答してもワクワクしない時は
お断りしちゃいますが…ゴメンナサイ
今日は祝日
きっと道も混んでるかなー早めに出ますっ
いってきます