藤安奈菜です。

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どんなことでも

1ミリでも自分に遠慮しなくていい。

 

自分やまわりに対して

遠慮や我慢をしていると

ポジティブなエネルギーがなくなっていきます。

 

 

そして

毎日がなんか面白くないないわーとなる。

 

自分が何に遠慮・我慢しているのか？

を見つめることが面白くない毎日から

抜け出すヒントになります。

少し前にすごい台風がビューンとやってきて

家では停電があり、断水があって。

 

次の日の朝に、自分の気持ちや考えを

ノートにゴリゴリ書いていたら

 

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もう自分を取り繕ったりするのには

ほどほど飽きた。

 

もう自分のそのままでいて

それにより批判されたり

がっかりされたりすることよりも

 

自分に嘘をつく方が、もうイヤです。

 

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という言葉が出てきて。

 

さらにさらに

 

＝＝＝＝＝＝＝

 

それによって

すべてがむちゃくちゃになったように感じても

それこそがわたしです。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝

 

とも出てきました。

 

わー怖いですね笑。

 

 

自分に嘘をつくというのは

ほんとはやりたくないし、辞めたいし、

もうイヤだし、いらないし、

というものは手放すということ。

 

 

わたしの場合は

 

自分のおなかがプヨっているのがイヤだし。

→本気で鍛える。

 

 

なんとなく合わないと感じている

メイク落としを使っている。

→即、捨てろ。

 

 

メイクを勉強してみたいと思っているのに

「今更してどうなるねん」と思っている。

→やってみたらいいんだよ。

 

という感じです。

 

 

ほんとはやりたくないし、辞めたいし、

もうイヤだし、いらないし、

 

というものは何ですか？

 

 

ちょっとの時間をとって

少し考えてみてください◎

 

できたら紙に書き出してくださいね。

 

 

何でそんなことせなあかんねん！

と思うかもしれませんが笑。

 

ちゃんと理由があって。

 

 

それは

 

そのちょっとの遠慮や我慢が

自分を曇らせていき

ポジティブなエネルギーが

なくなっていくんですよね。

 

 

そして

毎日がなんか面白くなくなる。

 

 

誰のための毎日なのか？

ってそれは、自分のための毎日ですから。

 

 

どんな小さいことでも

1ミリでも自分に遠慮しないでいいですから。

 

選ぶのは自分ですよ♪

 

わたしも選びます！

 

 

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