ありのままの現実を見たら、即しあわせで満たされた話 | 奈菜の「女ホル自家発電」
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

奈菜の「女ホル自家発電」

男性性・女性性の視点から
自分と深く向き合い
本来の自分で生きる

ありのままの現実を見たら、即しあわせで満たされた話

こんにちは。
藤安奈菜です。
 
 

ある質問に沿って答えを書き出したら

その書いた瞬間からしあわせがやってきた！
 
しあわせでちょっと涙ぐむほど笑。
 
 
誰でも、即、しあわせで満たされる方法をお伝えします◎
{C29B181A-08E8-47D4-8470-92397FD667D6}
 
少し前に
『今、幸せに感じていることを
ブログのコメント欄に書き込んでね』
 
って書いてあるブログを見たんですよ。
 
 
わたし、即効書き込みました！
 
『すぐやる』の大切ですからね〜
 
↓↓↓
 
・家に帰ってすぐにカレーを食べられること
 
 
・素敵なあたたかいひとたちと一緒にお仕事ができていること。
 
 
マッサージの施術終わりで帰宅途中だったので、おなかペコペコだったんです笑。
 
だからうちに帰ってすぐにカレーが食べられることがありがたい。
 
 
 
もうひとつはスタジオのことで。
少し前にある先生がスタジオを卒業したんです。
 
 
最後お話していたら
 
「めちゃくちゃ楽しかったですよ！
嫌なことなんか、何にもなかったです！」
 
と言ってもらえて。
 
 
新しい道に進むために卒業されるのでめっちゃ応援していますが、やっぱりさみしいし、わたしの至らないところがあったかな。と思うわけです。
 
 
わたしがダメなせいかな？
 
わたし嫌われてるんじゃない？
 
ってうっすら毎回思います。
 
 
でも
 
・素敵なあたたかいひとたちと
一緒に仕事ができていること。
 
って書いた瞬間に
ハッと気づいたんです。
 
 
 
実際、素敵なあたたかいひとたちと
一緒に仕事ができている。
 
なのに
 
それを疑っているのは
何よりもわたしなんだ！
 
と！
 
 
いやー書くのってすごい。
この即効性よ笑。
 
 
 
わたしが、「わたしがダメなやつだ」って勝手に思っているだけなんですよね。
そんな風に疑っているのは、他でもなくわ・た・し！
 
 
だから自分のことをそんな風にダメだと思うのはやめたらいい。
 
それがまわりを信頼するということじゃないのかね？
 
 
と、書き出してから
1分以内にピーン！と気づけたんです。
 
 
だから、そうすることにしました。
 
 
 
そしたら即、しあわせな気持ちになれて
一緒に仕事をしているひとたちに
 
ありがとうー！！！
 
という気持ちでいっぱいになり、
電車の中で泣くかと思いました。
ガマンしました笑。
 
 
これってわたしが現実を
歪めて見ていただけなんですよね。
 
 
そしてその原因は
 
わたしが自分がダメだと
わたしが嫌われていると
 
思い込んでいたことにあった。
 
 
こんな風に自分を否定すると、目の前に素晴らしい現実があっても、疑ってみてしまう。
 
その素晴らしさに気づけなくなっちゃいます。
 
 
それって、自分で自分の人生を悪い方に持って行っているようなもの。
 
 
メガネがないない！と言いながら、頭にのせてたわ！みたいなくらい、滑稽です。
 
例えが古いですけど笑。
 
ちゃんとあるんですよ◎
 
 
それに気づくために、
 
『今、幸せに感じていること』を、紙にでも、スマホのメールやメモにでも書いてみてくださいね！

 
 ちなみに

頭で思っているだけじゃ
気づけませんよ！
 
書き出さなきゃダメ！！！

 
書いた瞬間から、しあわせがやってきます◎
 
 
＊＊＊
読むだけで現実が動き出す無料メルマガ。
ブラックな一面も放出中笑。

↓↓↓

 

キラキラ黄色10日間でぐるぐる思考＆自己否定から抜け出す「思考の断捨離ヨガ」メールレッスンのお申し込みはこちら

{EE2861FA-A9DC-40CC-845D-4852F26727F0}

 

 

お申し込み受付中のメニュー
■不安やあせりのぐるぐる思考から抜け出す『思考の断捨離ヨガ』メニュー
キラキラ 【現在無料！】ぐるぐる思考からサクッと抜け出す！
　個別体験セッション《詳細》
苗木10日間でぐるぐる思考＆自己否定から抜け出す！
　無料メールレッスン《詳細》
お花「いいな」の方向にサクッと現実が動きだす！
　3ヶ月トータルプログラム《詳細》

キラキラプロフィール
ハートお客さまの声
メールお問い合わせフォーム　矢印なんでもお気軽にメールくださいねはーとふきだし

 

＊＊

 

わたしが主宰している

yoga space shokaのホームページ。

キラキラ川西能勢口駅から徒歩3分

キラキラヨガ初心者のための少人数制ヨガ教室

 

 

ヨガスペースshokaのメルマガ

リンクメルマガ登録はこちら

お得なキャンペーン・イベント情報、

ヨガのお役立ち情報などお伝えしています◎

 

【残席3】4月15日（日）13:30-15:30

リンクお気に入りのマーラー作り♪ ルドラクシャ＆メディテーションWS

天然石を使ったshokaオリジナルマーラーを作り

それを使い瞑想するWS。

クリスタルボウルのうつくしい音の中、

マントラ瞑想する心地良い時間を◎

 

 

4月28日（土）10:45-12:30

リンク腸セラピー＆思考の断捨離で行う春のスッキリ！デトックスヨガWS

デトックス後のリフレッシュした状態が

日常でもキープできる方法を、

セルフケアの腸セラピー＆

思考の整理法を元にお伝えします。

 

 

 

4月6日（金）10:00-12:00

リンクシヴァナンダヨガセルフプラクティス会

インド人講師のCDを使ってのセルフプラクティス会♪

{15CE0651-78E1-4EDF-8DB4-A78AF2569D45}