放心状態 | 心を整え 自分らしく生きる

心を整え 自分らしく生きる

このブログでは、「心の仕組み」を学び、悩みを手放し、自分らしく生きる方法を発信。心を整えると、人間関係がラクになり、夫婦・親子・職場のストレスが軽くなります。カウンセリングの力で、心の自立と経済的自立を叶えるヒントをお届けします!

うわーーーーーーーーーーーん!!!


色んな気持ちを掘ってたら
スイッチ入ってしまって

さみしかったっていう感情があふれだしてきた
さみしかった
さみしかった
かなしかった
さみしかった
さみしかった



なのにニコニコしてた自分に怒りが出てきて




クッション殴りまくった



ぎゃーーーーーーー


って

ぎゃーーーーーーーーって


叫んで
叫んで
涙が止まらないよー






あとからあとから込み上げてくる





ガマンしてたよね
淋しかったよね




そっか
そっか


もういっぱいつらい気持ち感じようね




わぁーーーーーーん 





放心状態(°_°)
どっか遠くに行きたい
1人になりたい



今日はそんな気持ちも感じきってみよう


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