アドバイスもいただいて、平均点を出して。
とにかく私の中で「ゼロ地点」に戻すことがその日の目的でした
夕馬さんの記事にあった0地点です
ただ現状をあるがまま見たかったのです。
自分で自分を追い込んでるように思えていたのです。
昨日は心だけではなく、夕馬さんのセッション前に空さんのストレッチと筋トレを組み合わせたボディのセッションもお願いしましたよ
歩き方とか姿勢とか「からだのクセが強い」私
ゼロに戻すよう、名古屋からちょっとずつ通わせていただいています
空さん
で、次は4名の方とともに
問いかけカードのグループセッションを
させていただきました
10代も初参加でございます
今の10代はしっかりしてますね
ビックリ
それぞれがそれぞれの場所や立場で生きておりますが、私は
最善を尽くす
という言葉が特に好きな言葉であり意識していること。
不器用でも下手くそでもいいから
とりあえずその時の最善と思えることを目指したい。
昨日の最後の最後に受けた夕馬さんのセッションでもそう強く思いました
0地点に戻って来れたので
また
1から頑張りたいと思います
お会いした皆さま、ありがとうございます
