先日の日曜日は、
豊かさを引き寄せる
ヨガと瞑想のワークショップでした♪
Mio先生のヨガ、太陽礼拝と呼ばれる一連のポーズなどで、
身体をほぐし、浄化力UP!!!
身体が伸びてとっても気持ちがよかったです。
普段よりも、身体がやわらかーくなったという参加者様も！
こちらは、私の誘導による瞑想☆
前半にボイスワークや呼吸の練習をしてから、
深い瞑想へとイメージング誘導していきます。
瞑想をして、意識が深い場所に入ると、
もうここで感じたこと、受け取ったことは、
「自分の潜在意識との会話」＝セルフチャネリング です。
あまりにも深くて、眠ってしまう人も必ずいますが、
それでいいんです。
眠ることが必要な場合もあります。
でも、眠っちゃった人にも、次の日などに何かしら
インスピレーションが降りてくるから面白いです。
「豊かさ」をテーマにした時、
参加者様に浮かび上がってくる「課題」が、
人によってさまざまなのを実感しています。
◆ダイレクトにお金と向き合うことが必要な人
◆お金より前に、心の豊かさをまず知ることが必要な人
◆お金に対する不安や恐れを取り除くことが優先な人
◆豊かさのために、ソウルメイトとの出会いが必要な人
◆自分自身の感覚を信じることが最優先である人・・・
◆とにもかくにも、浄化が必要な人・・・・
◆お金よりも人を信頼する勇気が必要な人・・・
本当にさまざまです。
参加者様ご自身が、自分なりに、
「豊かさ」というテーマで向き合って、
何か感じ取ることがあれば、この瞑想ワークはALL OK◎なのです。
あまり難しく考えないで、
ボーっとすることがとっても大切！！！
そのボーっとしているときや、瞑想した日の夜
眠っているときや、ふとした時に、
その人だけにわかるヒントやインスピレーションが降りて来たりします。
私は今回は、
「お金を出し惜しみする癖」 を クリアにしたくて、瞑想してました。
そしたら、なぜかビジョンで
孔雀が見えました！！！
こんな感じの！！！！！！！
このメッセージ、どういう意味なのかは
まだわかりませんが、
少し経つとわかってくると思います。
もうすでに、金運が舞い込んできた話も、
参加者様からちらほらと・・・
とっても嬉しいです☆☆
私は、ずっと時間がなくて出来なかった
断捨離が、昨日一気に進みました。
もう、これが快感で、心の重荷が取れて
とっても軽くなったんです。
恐らく、私の「出し惜しみする癖」を
断捨離によって、クリアにしているのでしょうね。
あ、そうか、もういらないってわかっているのに、
捨てられない気持ちが、お金を出し惜しみする癖に繋がっていたのだな～
なんて、気づきがあったり・・・
私にとっての 「豊かさごほうび」 は、
断捨離の完了したあとにやって来そうな感じ♪♪
このヨガ×瞑想ワークショップ、
コツコツと、何回も何回もやっているうちに、
インスピレーションを受け取りやすくなります。
だから、何回も、何回もやりましょう！！
ヨガ×瞑想ワークショップ
次回も、豊かさの引き寄せがテーマで行います。
７月１９日 （日） １７時開場～１９時１５分頃まで
場所：御茶ノ水サロン
詳細はまたお知らせしまーす！！！！！
豊かさを引き寄せる
ヨガと瞑想のワークショップでした♪
Mio先生のヨガ、太陽礼拝と呼ばれる一連のポーズなどで、
身体をほぐし、浄化力UP!!!
身体が伸びてとっても気持ちがよかったです。
普段よりも、身体がやわらかーくなったという参加者様も！
こちらは、私の誘導による瞑想☆
前半にボイスワークや呼吸の練習をしてから、
深い瞑想へとイメージング誘導していきます。
瞑想をして、意識が深い場所に入ると、
もうここで感じたこと、受け取ったことは、
「自分の潜在意識との会話」＝セルフチャネリング です。
あまりにも深くて、眠ってしまう人も必ずいますが、
それでいいんです。
眠ることが必要な場合もあります。
でも、眠っちゃった人にも、次の日などに何かしら
インスピレーションが降りてくるから面白いです。
「豊かさ」をテーマにした時、
参加者様に浮かび上がってくる「課題」が、
人によってさまざまなのを実感しています。
◆ダイレクトにお金と向き合うことが必要な人
◆お金より前に、心の豊かさをまず知ることが必要な人
◆お金に対する不安や恐れを取り除くことが優先な人
◆豊かさのために、ソウルメイトとの出会いが必要な人
◆自分自身の感覚を信じることが最優先である人・・・
◆とにもかくにも、浄化が必要な人・・・・
◆お金よりも人を信頼する勇気が必要な人・・・
本当にさまざまです。
参加者様ご自身が、自分なりに、
「豊かさ」というテーマで向き合って、
何か感じ取ることがあれば、この瞑想ワークはALL OK◎なのです。
あまり難しく考えないで、
ボーっとすることがとっても大切！！！
そのボーっとしているときや、瞑想した日の夜
眠っているときや、ふとした時に、
その人だけにわかるヒントやインスピレーションが降りて来たりします。
私は今回は、
「お金を出し惜しみする癖」 を クリアにしたくて、瞑想してました。
そしたら、なぜかビジョンで
孔雀が見えました！！！
こんな感じの！！！！！！！
このメッセージ、どういう意味なのかは
まだわかりませんが、
少し経つとわかってくると思います。
もうすでに、金運が舞い込んできた話も、
参加者様からちらほらと・・・
とっても嬉しいです☆☆
私は、ずっと時間がなくて出来なかった
断捨離が、昨日一気に進みました。
もう、これが快感で、心の重荷が取れて
とっても軽くなったんです。
恐らく、私の「出し惜しみする癖」を
断捨離によって、クリアにしているのでしょうね。
あ、そうか、もういらないってわかっているのに、
捨てられない気持ちが、お金を出し惜しみする癖に繋がっていたのだな～
なんて、気づきがあったり・・・
私にとっての 「豊かさごほうび」 は、
断捨離の完了したあとにやって来そうな感じ♪♪
このヨガ×瞑想ワークショップ、
コツコツと、何回も何回もやっているうちに、
インスピレーションを受け取りやすくなります。
だから、何回も、何回もやりましょう！！
ヨガ×瞑想ワークショップ
次回も、豊かさの引き寄せがテーマで行います。
７月１９日 （日） １７時開場～１９時１５分頃まで
場所：御茶ノ水サロン
詳細はまたお知らせしまーす！！！！！