ヨガとよもぎ温熱セラピー
（よもぎ蒸し）を通して、
ゆったりほっこり優しく温め、
ココロとカラダが笑顔で繋がる場を作ります
北海道・旭川初
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）併設
おうちヨガサロン
Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
現在、
公式ホームページのご紹介と合わせて、
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しています
🌻よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）
５００円OFF
🌻ZOOMオンラインヨガレッスン
（３０分レッスン）無料チケット
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対面ヨガレッスンチケット５００円OFF
（回数券は２００円OFF)
上記の中から、おひとつお選びいただけます。
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私が住む旭川…
テレビなどでご存知の方も
いらっしゃるかと思いますが、
市内の基幹病院をはじめ、
道内最大規模となるクラスターが発生し、
医療が逼迫している状況となっています。
今は私自身が出来ることを
引き続き行っていくことを再確認しながら、
朔日参りで上川神社へ⛩
早く幼稚園を終えたチビ怪獣と行ってきました。
先月のお礼と、
今月、そして今年ラストの想いを込めて、
無事年末を迎えることが出来ますように。
そして、
医療従事者の方をはじめとして、
関わる全ての方達に感謝を込めて、
この難局を乗り越えることが出来ますよう、
新型コロナウィルスの終息を願って。
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さて、
遅ればせながら、
今年ラストのスケジュールをアップいたします
今月も、
予約やお問い合わせが増えている
よもぎ温熱セラピー(よもぎ蒸し)
の枠を増やす関係で、
ヨガレッスンの枠が少し減りますこと、
ご了承ください🍀
そして引き続き、
コロナ感染予防の関係で、
活動自粛期間に新しく取り入れた、
zoomオンラインレッスンスタイル
ご自身のライフスタイルの中に、
取り入れて下さった方がその後、
その流れを続けていってくださることが
本当に嬉しく、
益々笑顔溢れる日々となるよう、
共に同じひとときを繋がらせていただいています
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今後も
オンラインでのレッスンを継続していきながら、
対面レッスン及び
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）を
皆様にお届けしていきたいと思います
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こちらには、
現時点で確定した日程のみをアップし、
詳細については後日改めて、
ブログに投稿したいと思います。
なお、
今後の状況（地域の感染状況など）によっては、
急遽予定が変更となる可能性もありますこと、
何卒ご理解いただけますよう、
宜しくお願いいたします。
なお、毎週金曜日に行っている
「緑が丘グリンパル」さんでのヨガは、
今月はお休みさせていただくこととします。
そしてこの後も、
是非引き続き、
ブログのチェックを宜しくお願いします
＊＊＊＊＊
１２月スケジュール
［12/3 時点での状況］
１日（火） 受付終了
２日（水） 受付終了
３日（木）
9:45~10:15
出張プライベートレッスン
11:00~12:00
ゆったりゆるヨガ教室
（旭川東豊スポーツクラブ主催）
in 東地区体育センター
新型コロナウィルス感染対策により休止（12/2時点）
４日（金）
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）
zoomセミナー参加予定
５日（土）
６日（日）
22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン
７日（月）
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）予約可能枠
８日（火）
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）予約可能枠
９日（水）
10:00~10:30
動く瞑想☆太陽礼拝 zoomレッスン
１０日（木）
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）予約可能枠
１１日（金）
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）予約可能枠
１２日（土）
１３日（日）
22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン
１４日（月）
13:00~14:00
心身の回復☆リストラティブヨガ zoomレッスン
１５日（火）
10:00~10:30
動く瞑想☆太陽礼拝 zoomレッスン
１６日（水）
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）予約可能枠
１７日（木）
9:45~10:15
出張プライベートレッスン
11:00~12:00
ゆったりゆるヨガ教室
（旭川東豊スポーツクラブ主催）
in 東地区体育センター
１８日（金）
10:00~11:30
ゆったりゆるヨガ教室
（とうまスポーツクラブ主催）
in 当麻町スポーツセンター
終了後～
出張よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）
in 当麻町内
１９日（土）
２０日（日）
22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン
２１日（月）
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）×宇宙弁
☆最幸のひととき
２２日（火）
10:00~10:30
動く瞑想☆太陽礼拝 zoomレッスン
２３日（水）
13:00~14:00
ゆったりゆるヨガ教室
（旭川東豊スポーツクラブ主催）
in 東地区体育センター
２４日（木） 受付終了
２５日（金） 受付終了
２６日（土）
２７日（日）
22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン
２８日（月）～
冬休みのため、お休み期間です
上記日程以外で、
ご希望の日がある際、
調整が可能なこともありますので、
是非気軽にお問い合わせください。
土日祝日は、幼稚園及び小学校行事や
家族のイベントを優先にしているため、
現在定期的なレッスンの受付をしていない
状況です。
ただし、
単発イベントや単発レッスンに関しては、
状況に応じて可能な限り対応していきたいと
想いますので、是非お気軽にご相談ください
レッスンのお申込み＆お問合せは
こちらになります
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
※gmailをご利用の方は、こちらからのメールが迷惑フォルダに振り分けられてしまうケースが起きています。
返信がない場合は、一度迷惑フォルダの方もご確認いただけますよう、宜しくお願いいたします。
本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
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