ヨガとよもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）を通して、
ココロとカラダを優しく温め、
真の笑顔と繋がるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
今月４日に開催された、
当麻町子育て支援センター子育て講座
（ヨガ教室）
（お迎えで先に帰られたママさんたちは不在でしたが、
残って下さった皆さんと最後に集合写真を撮りました
）
当日は悪天候で、
そしてインフルの猛威振るう中、
２名のキャンセルはありましたが、
８名のママたちにご参加いただき、
沢山の笑顔に包まれながら、
ゆったりのんびりのひとときをお届けすることが出来ました！
（はじまるにあたってのヨガのお話などなど）
（今回、託児付きでしたが、こうしてママの近くが落ち着く子は、
ママと一緒に時間をすごしましたよ～＾＾）
（気持ちよ～く広がるように～）
（ちっちゃなお友だち、先生にマッサージしてもらってる
）
（ペアヨガもしました）
（皆さん、息もピッタリ）
（み～んなで一緒に～
）
（マッサージ要素のポーズもね）
教室終了後、
「最高でした！ 癒された～♡」
「やっと念願のヨガに参加出来ました！」の言葉をいただけて、
私もとっても嬉しかったです
担当して下さった先生から後日、
お礼のお手紙と共に、
参加して下さった皆さんからの声を同封してくださいました
・リラックスして気持ちの良い時間を過ごすことができました！
家でも少しずつ取り入れてみたいと思います。
こどもとのヨガもしてみたい！
・体がほぐれると、優しい気持ちになるんだと体感しました。
娘にイライラする時は、体をほぐすことを思い出そうと思います。
・ゆったりとした時間を過ごさせてもらって体がほぐれた感じがして
とても良かったです。
心もおちついた感じがして気持ちも楽になった気がしました。
・ヨガは初めてでキンチョーしましたがとてもリラックスする時間が過ごせました。
また機会があればぜひ参加したいです。ありがとうございました。
・とーってもリフレッシュしました！
家でトライしてもなかなか出来ないポーズが今日はできました。
ゆったりとした雰囲気の中で、体がかたくて辛いというより気持ちがよくて、
うとうとしました。ありがとうございました。
・いつもお世話になっている、こずえちゃんのヨガ、楽しみにしていました。
こずえちゃんのヨガは体に優しいので体のかたい私でも心地良くすることが
出来ました。ありがとうございました。
皆さんからの声が、
私の活動の励みとなります
本当にありがとうございます
ちなみに…
今回の講座開催のきっかけは、
月１～２回開催している、
当麻町でのヨガ教室（詳細は
こちら）に
継続して参加してくれている由美恵ちゃんが、
ヨガの心地良さを他のママたちにも伝えたいと、
子育て支援センターの先生に繋いでくれたことからなのです
こうして、
色んなご縁に支えられ、
私の活動が広がっています
由美恵ちゃんに感謝
本当にありがとう
そんなご縁を繋いでくれた由美恵ちゃんは、
この度、
今春、子供料理教室オープンに向けて、
今、着々と準備を進めています
そんな由美恵ちゃんのブログはこちら
私も楽しみにしています
由美恵ちゃん、頑張って～～～
こうして、
周りのママたちが、
色んなことに挑戦しています
私も学ぶことを大切に、
そして地に足をつけて、
日々感謝の気持ちを忘れずに過ごしていきます
こちら
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必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
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再度お申し込み手続きをお願いいたします
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本日も最後までご覧いただき、ありがとうございました
今日も皆さんの笑顔が満ち溢れる一日になりますように
OM,Shanti...Namaste
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