ヨガを通して、

心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきますクローバー

Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえですヒマワリ

 

ひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコ

 

今日は、、、
5歳のお兄ちゃんの幼稚園でおゆうぎ会があります星カラフル

 

なんだかんだ、、、あっという間に5歳だなぁ。。。

2歳のチビも、来春には一緒の幼稚園に入園予定桜

 

昨日のレッスンに参加してくれた方もお話してしてましたが、、、

「間違いなく今のこの時期が一番幸せだったなぁ~と思う日がやってきますよぉピンクハート きっと今は大変でなかなかそうは想えないだろうけど、、、あっという間ですよ。。。ニコニコ」と・・・。

先輩ママさんたち、、、
皆さん口を揃えてそんなお話をしてくださいますひまわり

 

そして、、、
今の私はまだザックリとしかわからないけど、、、

「きっとそうなんだろうなぁ。。。」と

受け入れる心の余裕がやっと出来てきたかなぁ。。。

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

ここからは、、、

なぜ、私が託児付きレッスンに強い想いをもつのか。。。

 

間違いなく長文になるのでアセアセアセアセアセアセ

興味のない方はスルーしてくださいねウインク

 

 

 

お兄ちゃんを出産し、
そして子育てに奮闘していた札幌在住時、、、

 

私は本当に本当に毎日がしんどくて辛くて、、、
子育てを楽しいとは全く想えない日々を送っていました。。。

 

「子どもと一緒にいるのが楽しいピンクハート

「子どもが可愛くて、子育てが楽しいんですよねラブラブ

 

そんなママたちの言葉を聞くたびに、、、

「私は何でこんなに辛いんだろう。。。

母ちゃん失格だわ。。。

こんな私のところに産まれてきて、この子は可哀そう。。。タラー

 
日々そんなことばかり考えながら、過ごしていました。。。
 
 
出産後、、、
すぐに実家の函館に里帰りし、
約2ヶ月間両親のサポートをもらいながら、
日々恵まれた環境の中で過ごしていました。。。
 
のはずなのに、、、!?
 
全く出てこない母乳に日々焦りを感じ、
(当時は完母というこだわりが強くあり、さらに母はおっぱいがよく出る体質だったらしく、それが余計に私の焦りともなり、このことで母とぶつかることもよくありました)
 
今と昔の子育ての違いにお互いなかなか理解が出来ず、
産後のホルモンバランスの乱れとも相まって、
とっても両親に感謝しているのに、
どうしてもぶつかってしまう自分に苛立ちを感じたり、、、
 
今では当時を振り返って笑えることもありますが、
その時は全てが真剣で、真っすぐ過ぎたのだと。。。

でも私にとっても全てが初めて。。。
私の性格的にもこういう状況になるのは致し方なかったことだなと。。。
 
 
里帰りから戻り、、、
いよいよ旦那さんと一緒に子育てスタート!!
 
しかし、、、
当然上手くいかないことが多く、、、
 
つい悪い癖で、
ネットで色々検索したり、、、
育児書を読み漁ったり。。。
 
暗中模索を繰り返していました・・・ショック
 
 
 

ちなみに、、、

うちのお兄ちゃんは当時のママ友公認!?というくらいに、

とにかくとにかく手のかかる子ちゃんでしたガーン

(眉間にバッチリ青筋がある、癇の虫が強い子ですアセアセアセアセアセアセ

 

背中のスイッチは何個あるんだっ!?というくらい強烈で、
おろしたらすぐに泣くえーん

 

市の4ヶ月健診に行くと、、、
顔馴染みのママさんたちの赤ちゃんはみんな普通にコロンとマットの上に転がってニコニコしているのに、うちのお兄ちゃんはそれが出来なくてすぐに抱っこ・・・ショボーン

 

興味を持って参加したベビーマッサージのクラスに行っても、

みんなと同じようにコロンと出来ず、、、
ただ抱っこして時間を過ごす状態。。。

この流れは続き、、、
ベビーヨガに行っても一緒、、、
子連れヨガに行っても、

何にも出来ずにただひたすらおっぱいをあげ続け、
「私、、、少しでもリラックスしたくてヨガに来たのに、、、
何しに来たんだろう。。。ぐすんぐすんぐすん

 

こんなことばかり続くと、、、
どこにこの想いをぶつけたらいいのか自暴自棄になり、
また自分を責める日々。。。
 

 

ついまたまたネットで気になることを調べると、、、
決して良い情報に恵まれるわけでもなく、、、
妊娠中に無理をしてしまったのかとか、、、

(途中、子宮頚管が短くなりやすい時期が続き、しかし経過観察という状況で入院などはしなかったので、医師の診断をいただきながら、無理のない範囲でレッスンを続けていました)

 

出産時、首にへその緒が絡み、最終的に吸引分娩で出産したので、その時のことが何かトラウマで残ってるのかなとか。。。

 

いわゆるまんまる抱っこが苦手な子で、
よく反り、よく泣き、そして夜も何度も起きては授乳の繰り返し。。。

(おっぱいをとバイバイしてもらった1歳半位、ずっと新生児並みに夜中1~2時間で起きてしまうので何度も授乳が続き、おっぱいを止めたら寝てくれると思ったら、残念ながらその流れに乗らないタイプの子で、結局3歳くらいまで夜中に何度も起きることがさらに続き、、、おっぱいという武器を無くした私は、旦那さんとひたすら抱っこや夜中の散歩、夜中のドライブを続ける日々でした)

 

そんな日々だったので、
寝不足から私自身体調を崩すことも多くなり、
精神的にも肉体的にもかなり追い込まれていく状況。。。

 

実家に助けを求めたくても、
函館という距離がそれを難しくし、
夫の両親も旭川だったので、
札幌時代はそれぞれの両親の助けをもらうのは困難でした。
(今の時代、こんな状況はもう普通で、そこに頼らずしっかりと子育てしているママたちも多いと思いますが、私には相当辛い環境でした)

 

 

幸い、、、
外に出るということよくしていたので、
その時は多少なりとも気分転換は出来、
そこで知り合ったママ友たちは、今でも大切なお友達として家族ぐるみで交流を続けているメンバーも星

 

ただ、、、
外に出るということは、
他の赤ちゃんも必然的に見る機会が増えるので、
どうしても我が子と比較してしまい、、、
(全然ヨガの教えを実践出来ていない・・・アセアセ

 
結局気疲れして帰宅することもよくありました。。。チーン
 
 
今、、、
ドラマ『コウノドリ』で、
「産後鬱」のテーマも盛り込んだ内容で放映されていますが、、、
 
 
あの頃の私も相当ギリギリだったよなぁ。。。
一歩間違ったら、私もかなりマズイ状態だったな。。。
 
 
出産がゴールではなく、新たなスタート。。。
 
 
頭ではわかってはいても、
心が追いついていかない。。。
 
マタニティブルーをはじめ、、、
産後鬱など、、、
そのひとつの原因でもあるホルモンバランスの変化は、
女性にとって大きなテーマの一つだなと実感。。。

私の場合は、、、
高齢出産で(お兄ちゃんを37歳で、チビは40歳で出産)、
さらにこれからやってくる更年期も考えると、
すでに他人事ではなく、、、
この女性ホルモンと仲良く付き合っていかなくちゃいけないなと。。。
 
 
 
そんな経験をこの数年重ね、、、

私が出来ることって何だろう。。。と
改めて自らの経験を重ね合わせて考える機会が増え、、、
それが、子育てとヨガとの繋がりでした。。。
 
 
長くなりますのでアセアセ、、、②に続きます流れ星
 

ひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコひまコ

本日もお読みいただきまして、ありがとうございましたクローバー

今日も皆さんの笑顔満ち溢れる一日になりますように笑ラブラブ

 

私もおゆうぎ会のお手伝い、頑張ってきます爆  笑

 

 

OM,Shanti...Namasteひまわり