ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます![]()
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです![]()
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今日は、、、
5歳のお兄ちゃんの幼稚園でおゆうぎ会があります![]()
なんだかんだ、、、あっという間に5歳だなぁ。。。
2歳のチビも、来春には一緒の幼稚園に入園予定![]()
昨日のレッスンに参加してくれた方もお話してしてましたが、、、
「間違いなく今のこの時期が一番幸せだったなぁ~と思う日がやってきますよぉ
きっと今は大変でなかなかそうは想えないだろうけど、、、あっという間ですよ。。。
」と・・・。
先輩ママさんたち、、、
皆さん口を揃えてそんなお話をしてくださいます![]()
そして、、、
今の私はまだザックリとしかわからないけど、、、
「きっとそうなんだろうなぁ。。。」と
受け入れる心の余裕がやっと出来てきたかなぁ。。。
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ここからは、、、
なぜ、私が託児付きレッスンに強い想いをもつのか。。。
間違いなく長文になるので![]()
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、
興味のない方はスルーしてくださいね![]()
お兄ちゃんを出産し、
そして子育てに奮闘していた札幌在住時、、、
私は本当に本当に毎日がしんどくて辛くて、、、
子育てを楽しいとは全く想えない日々を送っていました。。。
「子どもと一緒にいるのが楽しい
」
「子どもが可愛くて、子育てが楽しいんですよね
」
そんなママたちの言葉を聞くたびに、、、
「私は何でこんなに辛いんだろう。。。
母ちゃん失格だわ。。。
こんな私のところに産まれてきて、この子は可哀そう。。。
」
約2ヶ月間両親のサポートをもらいながら、
日々恵まれた環境の中で過ごしていました。。。
(当時は完母というこだわりが強くあり、さらに母はおっぱいがよく出る体質だったらしく、それが余計に私の焦りともなり、このことで母とぶつかることもよくありました)
産後のホルモンバランスの乱れとも相まって、
とっても両親に感謝しているのに、
どうしてもぶつかってしまう自分に苛立ちを感じたり、、、
その時は全てが真剣で、真っすぐ過ぎたのだと。。。
でも私にとっても全てが初めて。。。
私の性格的にもこういう状況になるのは致し方なかったことだなと。。。
いよいよ旦那さんと一緒に子育てスタート
当然上手くいかないことが多く、、、
育児書を読み漁ったり。。。
ちなみに、、、
うちのお兄ちゃんは当時のママ友公認
というくらいに、
とにかくとにかく手のかかる子ちゃんでした![]()
(眉間にバッチリ青筋がある、癇の虫が強い子です![]()
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)
背中のスイッチは何個あるんだっ
というくらい強烈で、
おろしたらすぐに泣く![]()
市の4ヶ月健診に行くと、、、
顔馴染みのママさんたちの赤ちゃんはみんな普通にコロンとマットの上に転がってニコニコしているのに、うちのお兄ちゃんはそれが出来なくてすぐに抱っこ・・・![]()
興味を持って参加したベビーマッサージのクラスに行っても、
みんなと同じようにコロンと出来ず、、、
ただ抱っこして時間を過ごす状態。。。
この流れは続き、、、
ベビーヨガに行っても一緒、、、
子連れヨガに行っても、
何にも出来ずにただひたすらおっぱいをあげ続け、
「私、、、少しでもリラックスしたくてヨガに来たのに、、、
何しに来たんだろう。。。![]()
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」
こんなことばかり続くと、、、
どこにこの想いをぶつけたらいいのか自暴自棄になり、
また自分を責める日々。。。
ついまたまたネットで気になることを調べると、、、
決して良い情報に恵まれるわけでもなく、、、
妊娠中に無理をしてしまったのかとか、、、
(途中、子宮頚管が短くなりやすい時期が続き、しかし経過観察という状況で入院などはしなかったので、医師の診断をいただきながら、無理のない範囲でレッスンを続けていました)
出産時、首にへその緒が絡み、最終的に吸引分娩で出産したので、その時のことが何かトラウマで残ってるのかなとか。。。
いわゆるまんまる抱っこが苦手な子で、
よく反り、よく泣き、そして夜も何度も起きては授乳の繰り返し。。。
(おっぱいをとバイバイしてもらった1歳半位、ずっと新生児並みに夜中1~2時間で起きてしまうので何度も授乳が続き、おっぱいを止めたら寝てくれると思ったら、残念ながらその流れに乗らないタイプの子で、結局3歳くらいまで夜中に何度も起きることがさらに続き、、、おっぱいという武器を無くした私は、旦那さんとひたすら抱っこや夜中の散歩、夜中のドライブを続ける日々でした)
そんな日々だったので、
寝不足から私自身体調を崩すことも多くなり、
精神的にも肉体的にもかなり追い込まれていく状況。。。
実家に助けを求めたくても、
函館という距離がそれを難しくし、
夫の両親も旭川だったので、
札幌時代はそれぞれの両親の助けをもらうのは困難でした。
(今の時代、こんな状況はもう普通で、そこに頼らずしっかりと子育てしているママたちも多いと思いますが、私には相当辛い環境でした)
幸い、、、
外に出るということよくしていたので、
その時は多少なりとも気分転換は出来、
そこで知り合ったママ友たちは、今でも大切なお友達として家族ぐるみで交流を続けているメンバーも![]()
ただ、、、
外に出るということは、
他の赤ちゃんも必然的に見る機会が増えるので、
どうしても我が子と比較してしまい、、、
(全然ヨガの教えを実践出来ていない・・・
)
ドラマ『コウノドリ』で、
「産後鬱」のテーマも盛り込んだ内容で放映されていますが、、、
心が追いついていかない。。。
そのひとつの原因でもあるホルモンバランスの変化は、
女性にとって大きなテーマの一つだなと実感。。。
私の場合は、、、
高齢出産で(お兄ちゃんを37歳で、チビは40歳で出産)、
さらにこれからやってくる更年期も考えると、
この女性ホルモンと仲良く付き合っていかなくちゃいけないなと。。。
私が出来ることって何だろう。。。と
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本日もお読みいただきまして、ありがとうございました![]()
今日も皆さんの笑顔満ち溢れる一日になりますように![]()
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私もおゆうぎ会のお手伝い、頑張ってきます![]()
OM,Shanti...Namaste![]()