ヨガを通して、
心と身体が笑顔になるお手伝いをさせていただきます
Pranava Smile Yoga 主宰の
フリーヨガインストラクター 青木こずえです
今回は、
珍しく
休日に開催するレッスンをアップさせていただきます
ここ最近特に、、、
休日や平日夜のレッスンを希望されるお問い合わせをいただくことが増えてきており、とてもありがたく感謝の想いでいっぱいです
現状としては、、、
まだ幼な子を抱える身のため、一気にレッスンを増やすことは難しいのですが、今回祝日にレッスンをさせていただこうと思います
普段、平日はフルタイムのお仕事をされている方やワーキングママさんなどなど、
是非、この機会にゆったりとヨガを通して、ご自身と向き合う時間を過ごしてみませんか
なお、今回のレッスンでは、、、
後半部分に極上の休息を味わえる
「リストラティヴヨガ」の簡易バージョンを
取り入れる予定です
日時 ９月１８日（祝・月） １０：００～１１：３０
（１１：３０～ レッスン終了後、ちょっぴりですが、
お茶の時間を設けたいと思います)
)会場 旭川市神居の自宅
（自宅住所詳細はお申し込み時にご連絡いたします）
定員及び対象 ～今回は女性限定です～
（自宅住所詳細はお申し込み時にご連絡いた
定員及び対象 ～今回は女性限定です～ ３名（ヨガ経験に関わらず、誰でもご参加頂けます）
料金 ２，０００円（ドリンクサービス付）
持ち物 ヨガマット（レンタル１００円にて可能・初回のみ無料）、
動きやすい服装、フェイスタオル、お水などの飲み物
お申込み＆お問合せは 
こちら
なお、
「お問合せフォーム」内の最後にあります「お問合せ欄」には、
下記のとおり、
①ヨガマットレンタル希望の有無
（初回のみ無料、以降はレンタル代 100円）
②駐車場利用希望の際は車種及びナンバー
③他に伝えたいメッセージなどありましたら＾＾
①～③をご記入ください。
お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします
皆様にお逢いできることを、楽しみにしています
OM,Shanti...Namaste