G暦12月9日
13の月の暦では倍音の月25日
赤い月の蛇
朝からはWFCの広報セミナーに
広告と広報の違い
広報活動のポイント
メディアの特性について
プレスリリースの発信の仕方を
学ばせていただきました～
セミナーの後は
日本結婚教育カウンセラー協会の
事務局もされてる
先輩カウンセラーさんと
一緒にランチ
実は私が設立した
日本ウェルネスセルフケア協会の
サポート会員のモニターさんに
なっていただいてます
今日は
二回目のカウンセリングでした
生活習慣、睡眠時間のヒアリング
気になる順番としましては
①髪の毛→頭皮デトックス
シャンプー仕方
白髪も気になるということで
ヘナ染めの提案、ご自身でできるように
指導させていただくことになりました
②お肌→クレンジングの目的と
マッサージの仕方
③腸内環境→便秘はサラシアのお茶で
改善されつつあるので
朝食をスムージーに
お料理に使う油を変える
④ダイエット→ダイエットの本当の意味は
適正な体に整えることなので体が喜ぶことをやることで変わっていくはずです
⑤規則正しい生活→時間とホルモンについてのお話をさせていただきました
脳幹を活性化する
ライオンあくび健康法を指導
取り入れていただくことになりました
ということで
時間とお金を沢山かけるのではなくて
本来持ってるキレイになる力や
健康になる力を考えて
毎日の生活を見直し
セルフケアを続けていくこと
髪の毛も三万円の縮毛パーマを
また髪に塗るクリームも進められて
高いし続けるのも大変だし
キレイにならないしと・・・
髪の毛もすべては
日々のケア次第
シャンプーは髪の毛をあらうのではなく
頭皮を清潔にするのが目的
頭皮の状態で決まるので
健やかな髪の毛が育つように
アドバイスさせていただきました
私のお客様で縮毛パーマを
あてなくても
髪の質が変わられた方もいて
あっ、私自身もそうですが
今は髪の毛を褒められること
多くて嬉しいです
腰まで伸びてますが
枝毛はほとんどありません
望みが叶うようにアドバイス
サポートさせていただくのは
本当にワクワクします
どんどん変わって
行かれるのを拝見するのかわ
本当に嬉しくて
モニターにならせていただけて
ラッキーと喜んでいただいてます
半年後が楽しみです
それから
先月朝活でご縁いただいた方と
お約束だったのですが
お風邪で発熱されて
キャンセルになったので
こないだ見てて
気になってたコートを買いに
SALEになっちみたから
ラスト一点で良かった
難波の職場に戻り
お仕事を済まして
職場の友人が誘ってくれて
ステキなBARに
以前上司だった方が
一年前にオープンされたそうで
甘くてフルーティなビールと
特別おつまみセット
美味しいたこ焼き付きで
中が半熟卵が入ってて
めちゃめちゃ美味しかった
写真撮り損ねちゃった
会話はお仕事の話に・・・
私は17年続けてきましたが
今いる職場を離れることに・・・
彼女は本当に
頑張られてます
私も今まで
本当に頑張って来ましたから・・・
彼女は彼氏もいなくて・・・
本当に
「結婚したかった」と・・・
あん、ダメダメ～
諦めないで
いま、バランスが悪いだけなの
恋もしてほしいし
結婚もしてほしい
いま、少子化なんだから
子どもも産んでいただかなきゃ
今、43歳で
本当にお仕事ばっかり
いろんなことに
制限かけちゃってて
女性はバリバリ働いちゃダメ
女性は男性に
大切にされるべきなんだから
愛を受け取れるように
ゆる～く緩んで
肩の力も抜いて女性らしく
女性として楽になる
男性とは
体や心のリズムも違うんだから
生理があったり
バリバリお仕事ができる
体じゃないんだから
妊娠・出産ができる
子どもを産み育てる
大切な体なんだから
お仕事、頑張ることや
必死に目標達成に挑戦したり
無理してデキる女に
なろうとしない
それがストレスとなり
心や体の冷えに繋がることに・・・
ゆる～く緩んで
肩の力も抜いて
女性として楽になる
女性性を受け入れて
オンナを生きることを楽しむ
頑張らない→楽になる
女性を取り戻し
本来の性質にあった生き方をする
まわりからも大事にされて
愛されてオンナであることを
楽しめて楽になる
まずは自分が自分を
大切に扱う事で気分も安定
女性であることが
楽しくなって自信が出てくる
「セルフラブ」
自分を愛し大切にすること
自分自身を大事にすること
私を幸せにできるのは
私自身でしかないだから
私たちの魂の目的は
「自分を生きるということ」
「自分で立ち自立すること」
だからこそ
まず
「自分を大切に愛すること」から
一人一人が自分を大切に
そして
まわりの人も大切に
そして
義理や義務や
無理をするのではなく
心からそう思えるようになり
愛の循環が起きてくることになる
可愛いんだから
しっかり自分磨きもしてて
素晴らしいんだから
間違った刷り込みや
根拠のない思い込みで
もう自分自身に制限かけたり
本来の自分をブロックしないように
まぁるく、まぁるく
誰もが幸せになる
円のサポートを
受けてみて欲しくなりました
みんながパートナーと出会い
婚育プロジェクトを学びながら
安心・安全・安定な場所となる
家庭を築くことができますように
認定カウンセラーの筒井 円が
寄り添う形で伴走
サポートさせていただきます
心と体は
日本ウェルネスセルフケア協会が
いのちをつなぐ女性の体作りを提案
自分の問題や体質を改善して
自然な出産ができますように
サポートさせていただきます
なんだか、長くなってしまいましたが
最後までお読みいただき
ありがとうございます
愛と調和とバランスを
日本ウェルネスセルフケア協会代表
月のリズムと暦の知恵 伝道師
BSセラピー セラピスト
ライオンあくび健康法
特定非営利活動法人
日本結婚教育カウンセラー協会
認定カウンセラー
自分を大切に
Prakriti 筒井 円