はじめまして
Potaです。
改名によって
運勢もいい方向へ
進めばいいな
と思ってすごした今日
安定の（笑）昼夜逆転
朝日が昇り
寝落ちして
昼前に目覚め
痛みこわばりの為
2時間くらいかけて
やっと動けるようになり
カオちゃん🐱に
ごはんをあげて
休憩して
できたら…
出来ることをする！
今日は
ビーズパーツの整理
丸カンつけの練習
ポイ活
易疲労性なので
頑張りすぎないようにやり
激痛発作が来て
3時間以上悶絶
（ネガティブになる
）
シップだらけになり
寒くなりハカハカ
たまたま
パニック症の方が復帰する
動画を観てパワーにし
レンチンして
ごはん食べれた✨️
完全ではないけど
痛みこわばりが半分くらいに
なり今。。。
線維筋痛症悪化して10年
ほぼ寝たきりになり2年かな!?
痛みと共に生きてます😁
いつくるか
いつ終わるかわからない
激痛発作と
上手く付き合う方法は
眠れる時に寝て
食べれる時に食べて
ワクワクする事にベクトルを
向けていること！！
好きな事は多かった私✨️
けど
インフルでダウンしたおかげで
Snow Man
ビーズ配信
に出会えたし
寝たきりのまんまでも
ビーズDIYしてるし〜笑笑
（腰の手術をして3ヶ月寝たきりの時もビーズ細工などやってたこと思い出しました）
指一本動けば
配信で繋がれるから
しあわせだよね
そんな事を思う日ですよ
もうそろそろ
私の活動時間がはじまりまーす
【線維筋痛症】って
いろんな症状があるから
比べられないんだけど
ちなみに私は
中間くらいのレベルだそうです
〜Potaになったので
記録しておきました〜