じたばたしない。~「私、大丈夫なんだ」を再確認してみる
この前までの忙しさ(物理的にも、精神的にも)が嘘のように、今、とっても静かです。
「凪」の状態っていうのかな。
前までだったら、「ここがチャンス!」と言わんばかりに、いろいろ詰め込もうとしたけど。
(勉強だったり、仕事だったり、人と会う予定だったり)
逆に今は、「流れに身を任せてみよう」って感じ。
「何かしなきゃ!」って焦りがないというか。
自分からアクションを起こさないで、そのまま流れてみようって。
言い変えてみると、
流れに身を任せてみて、どんな風になっていくか、観察できる余裕があるって感じかな?
そう、「私、大丈夫なんだ」を再確認する過程を経てる感じ。
ここまできた流れと、これから流れていく道と。
そこで起こってくることを、ひとつひとつ丁寧に感じてみようっと。
