こんにちは、上原典子です。

もしあなたが、今こんなことで悩んでいたら、お話してみませんか？

◇◆◇生きずらさを感じる◆◇◆
＊つらい
＊悲しい
＊しんどい
＊さびしい
＊なにをやってもうまくいかない
＊がんばっているのに認めてもらえない
＊自己嫌悪感が強い
＊役に立とうとして疲れる
＊周りの目が気になって安心できない
＊断ることが出来ない
＊自分がどうしたいのかわからない
＊評価を求めてしまう

◆◇◆子育て・家族の悩み◇◆◇
＊子どもが言うことを聞かない
＊家族の事が心配
＊どうしても許せないことがある
＊イライラが止まらない
＊子育てに自信がない

・・・・など。

まとまっていなくても、上手く伝えられなくても、大丈夫です。

考え方・行動の仕方には、それぞれのくせがみんなあります。
でも、今苦しいとしたら、変えてみてもいいんです。

まずは、自分のくせに気づくこと、あとはゆっくりゆっくりかえていけばいい。

その、お手伝いをします。

まずは、ご連絡ください。





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