ここ数週間
ずっと体調が優れず 一日の中で
数時間おきに 頭痛とめまい、
吐き気と怠さで 薬を飲みのみ
やっと生活が出来る状態でした。
熱中症⁉️かとも思いましたが
ちゃんと 水分、塩分、バランス良く
摂っていたし‥‥
そこで スポクラの 先輩の御婦人に
相談したところ
『あなた それは自律神経失調症かもしれないわね、自律神経が体温調節できなくて パニック起こしたんじゃない❓
そんな時は 夏の果実 スイカ🍉、桃🍑、
ぶどう🍇を食べてごらんなさい』と
おっしゃいました。
その夜から 毎日 スイカと桃を
少しづつ 数回に分けていただいたところ
何と❗️今まで苦しんでいた頭痛やめまい、
吐き気が嘘のようになくなりました。
私は 床に伏せてしまう前に
これは✨気✨が弱くなっているのだから
家の中でも きちんと服を整えていましょうと
少しオシャレをしたのも
良かったのかもしれません。
寝込んでいた時
夫が買ってきてくれた 大好きな❤️
✨プリンアラモード✨
今日は 朝から 元気に 道路掃除を熟し
アイロン掛けして、
2階の踊り場の床拭きして
レースのトップス
薔薇🌹柄のプリーツスカートを纏い
少し オシャレして 電車に乗って🚃
2駅先の ショッピングモールに出掛けました❣️
筑波の 朝取れ野菜を
袋いっぱいに購入した後
さり気なく立ち寄った婦人服のお店で
ロングカーディガンと
めちゃくちゃ夏柄ワンピースに
一目惚れし💦 試着して 散々迷って
購入しました。
ただ ランチは諦め 帰宅してから
るなの顔を見ながら
食パン🍞ハムハムの ランチとなりました。
幸せな 1人時間を過ごせた事に
感謝です💗
こちらは
孫が 送ってくれた隅田川花火大会の写真
娘一家が住むマンションから
よく見えるんです❣️
こちらは 最近咲いてくれた
私の庭の姫睡蓮🪷と薔薇🌹です
